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標題: [中式食譜] 西汁牛仔骨 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-12 12:24 AM     標題: 西汁牛仔骨

材料:
2 n$ o2 m$ a/ g7 O0 f1 K& _7 k3 兩 西芹: g3 `+ v; M# q- v: C% g
8 兩 牛仔骨
2 ~, b0 X% ?. f6 R  c. pos.tvboxnow.com0.5 個 洋蔥
  K, U+ B2 h& P% z/ i- hos.tvboxnow.com1 湯匙 蒜茸 調味料:tvb now,tvbnow,bttvb9 c$ }& J( Y( Q' ~9 |
1/2茶匙 糖2 C6 \1 `: }$ s1 ?+ s: }
1/2茶匙 生粉
' r- T: h; m1 a% c+ I! sos.tvboxnow.com1茶匙 酒公仔箱論壇, g9 @4 o0 @$ p! ]; P3 h4 b
1茶匙 生抽- A7 ]& l4 w  e' m0 H0 c
1茶匙 水 芡汁:
4 V* D+ \" D8 i0 {鹽 1/4茶匙
/ W" L9 `2 ]& Z7 t# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2湯匙公仔箱論壇$ |0 o. F+ \- x7 p; {( c2 b
生粉 1/2茶匙公仔箱論壇/ w- R2 R0 @$ C% Z7 n1 t
茄汁 1湯匙公仔箱論壇. W$ |5 C2 E( t& Q6 \: u6 R
OK汁 1湯匙
4 n; G, d9 R4 \+ X/ Aos.tvboxnow.com急汁 1/2湯匙
) b# Q7 i, M4 }' e+ t+ X! OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水1湯匙
9 |3 {7 ]0 R2 f6 W4 u做法:6 i  V+ ?! p5 V1 O0 {) V+ k( m' B
1. 牛仔骨切件,調味,醃20分鐘。
0 R4 k& J. [, {# c. ?) c& N公仔箱論壇2. 西芹切角,洋蔥切絲。tvb now,tvbnow,bttvb4 D8 i7 |/ o2 H
3. 燒4湯匙油,將牛仔骨炒至七成熟,取起。公仔箱論壇3 B9 l9 [8 A+ O- s$ G& e
4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸,牛仔骨回鑊,注人芡汁兜勻,即成。




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