Board logo

標題: [中式食譜] 西汁牛仔骨 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-12 12:24 AM     標題: 西汁牛仔骨

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d3 |! W; f( ~, C
3 兩 西芹tvb now,tvbnow,bttvb& w& ~- |$ L( q0 T3 }- ]3 ^
8 兩 牛仔骨tvb now,tvbnow,bttvb# y) u6 [- H6 N- y! {5 [
0.5 個 洋蔥/ V: y: n2 o2 p" F3 V$ G9 k
1 湯匙 蒜茸 調味料:/ M' o8 r& ]9 }0 d# N* D! h( X, _
1/2茶匙 糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n" s3 M4 A; \3 X6 M( K1 Z
1/2茶匙 生粉1 l1 {( k/ e$ W% |+ S
1茶匙 酒公仔箱論壇/ v2 v$ |! r7 ?
1茶匙 生抽
! K% U! D$ V! h  ^1茶匙 水 芡汁:
- U. N2 g( }* {# ~os.tvboxnow.com鹽 1/4茶匙
+ L$ i# x# o' T3 V1 D( Uos.tvboxnow.com糖 1/2湯匙公仔箱論壇% b5 C/ D; s! [  M
生粉 1/2茶匙
) \& t3 V+ d5 d4 N- N公仔箱論壇茄汁 1湯匙
) e  \% e& R* o+ u$ `" dos.tvboxnow.comOK汁 1湯匙
6 o/ W/ T, O$ r, [2 g急汁 1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ l/ D8 m# _- ^8 k9 t6 }
水1湯匙
* V: v" M; J, k' A! M# m做法:
0 X3 b- F8 p; r+ y+ _1. 牛仔骨切件,調味,醃20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb: ^$ g* i7 n. Z# ~
2. 西芹切角,洋蔥切絲。
$ N6 {2 u8 m  T3. 燒4湯匙油,將牛仔骨炒至七成熟,取起。
1 \! o6 J/ b* f公仔箱論壇4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸,牛仔骨回鑊,注人芡汁兜勻,即成。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0