Board logo

標題: [中式食譜] 西汁牛仔骨 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-12 12:24 AM     標題: 西汁牛仔骨

材料:
( u* u) D3 ^( X' j5 }+ ^3 a6 A" xtvb now,tvbnow,bttvb3 兩 西芹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m- J$ m2 o. E5 [7 x- S. f
8 兩 牛仔骨os.tvboxnow.com( m8 ^" G6 I/ D' c9 }" ?
0.5 個 洋蔥/ v2 Y  x# v# a& S* a
1 湯匙 蒜茸 調味料:
6 A% A3 N* \3 l- z/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2茶匙 糖
6 _& B7 I# U- P: |# P* [os.tvboxnow.com1/2茶匙 生粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S& E* ~$ ?1 I/ Z0 g$ n: F
1茶匙 酒tvb now,tvbnow,bttvb' |/ Y/ r3 E0 U& Q
1茶匙 生抽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y5 L: W) @0 H" X' y6 a5 w1 @
1茶匙 水 芡汁:4 _- k6 O* w  l2 w4 m3 ^1 W( X6 J
鹽 1/4茶匙os.tvboxnow.com: [: i! U  |: `0 b8 f' [& x% z* C
糖 1/2湯匙/ H2 L8 X- `" X6 h( Z9 V5 k
生粉 1/2茶匙
5 j; M7 U( `# b* V3 `茄汁 1湯匙os.tvboxnow.com2 O* R: y+ j+ _5 P+ R* Q! R
OK汁 1湯匙
3 n( \: z5 Q) }( u+ \- t公仔箱論壇急汁 1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?4 D3 N7 Z* o
水1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X1 K& i) q' @
做法:, X* M. o8 z, `. L+ z
1. 牛仔骨切件,調味,醃20分鐘。
" N2 o' r: k$ l9 S( W2. 西芹切角,洋蔥切絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q" {7 k# [5 c; F8 o
3. 燒4湯匙油,將牛仔骨炒至七成熟,取起。
" [0 D( N# d1 h2 |& G" _公仔箱論壇4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸,牛仔骨回鑊,注人芡汁兜勻,即成。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0