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標題: [中式食譜] 西汁牛仔骨 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-12 12:24 AM     標題: 西汁牛仔骨

材料:
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8 兩 牛仔骨TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B% q: w& O8 z. l% q
0.5 個 洋蔥# U8 ~' P5 r4 n0 J* Z
1 湯匙 蒜茸 調味料:
+ L  H  m! V5 n/ i0 R' L6 k1/2茶匙 糖公仔箱論壇% {) f) ~3 p+ o9 f, p: Z
1/2茶匙 生粉* G# i3 ^/ h' h- Z4 k7 c7 |. s- W
1茶匙 酒
* Z4 g1 S8 v/ w' N0 b4 Sos.tvboxnow.com1茶匙 生抽
# @& `8 V4 ^& G" O公仔箱論壇1茶匙 水 芡汁:tvb now,tvbnow,bttvb. h6 ~2 S) ]' F1 |" L5 N& t
鹽 1/4茶匙公仔箱論壇- t% C- ^# \3 @  r$ \7 {
糖 1/2湯匙公仔箱論壇) p1 U1 y( Q% l% Y$ S( j% j2 c. s
生粉 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 G3 d3 G/ i1 |* D
茄汁 1湯匙os.tvboxnow.com5 r; d2 H. ^4 m% t
OK汁 1湯匙
; J& x9 u( ]8 z, ]7 x' h, ?公仔箱論壇急汁 1/2湯匙, L  `8 C/ r! U
水1湯匙
4 p& V6 R; {" D. ?0 }2 `做法:
0 R+ _. r  K8 M2 N) U; ?7 j8 {1. 牛仔骨切件,調味,醃20分鐘。
4 |1 C2 b7 y! s5 L" ^1 F: S8 Qos.tvboxnow.com2. 西芹切角,洋蔥切絲。公仔箱論壇* p% P; ]7 q0 I6 g* A) @$ {
3. 燒4湯匙油,將牛仔骨炒至七成熟,取起。
+ z5 A8 u+ C( T' u3 a公仔箱論壇4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸,牛仔骨回鑊,注人芡汁兜勻,即成。




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