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標題: [中式食譜] 鐵觀音燉羊肉 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-11 12:33 AM     標題: 鐵觀音燉羊肉

材料: 帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1os.tvboxnow.com" h7 {1 j5 Q5 t1 A- M/ ]* r
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, c+ }! L9 Y3 S, B& h公仔箱論壇醃料/調味: 鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
, E' G" @8 E5 |: c獻汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V. c* v2 n) P% c- M9 L
製法: 1./先將羊肉川燙,撈起用清水洗淨,之後放入鍋中加入4碗的水& J- U+ w: G6 E. U7 ~/ s- _
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   薑片.蔥,一起燉煮40分鐘tvb now,tvbnow,bttvb! n- b  n' i% N" X
2./等40分鐘後,5 [. Z. j4 a) \1 Y# R
再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R4 w) R0 f& \# D
3./最後tvb now,tvbnow,bttvb3 q5 k& I1 P5 @0 X6 u, f
再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成




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