Board logo

標題: [中式食譜] 黄瓜肉丸汤 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-8 12:12 AM     標題: 黄瓜肉丸汤

黄瓜肉丸汤  黄瓜和肉丸,原本不搭界的两种食材,因为一锅清醇的汤底,共处一锅。我们是食用它们的鲜美,而汤中的黄瓜,又会如何品评徒然邂逅的肉丸,作为食客,永远不得而知了。os.tvboxnow.com( R/ `" M+ ]0 z+ D$ j, e; q
  黄瓜肉丸汤的做法:5 r+ `2 Q% m* |$ h/ i
  1、 材料:黄瓜1000克、芸豆肉馅500克、海米40克。
$ Q0 K% ~4 s- \4 ]- i& }公仔箱論壇  2、 海米用清水冲洗干净泡一会,黄瓜去籽切块。& m' V$ x4 w, h5 n0 J" d+ J
  3、 芸豆肉馅做成丸子,放入煎锅,煎5分钟。7 z' b: V. g9 O2 V
  4、 翻下个,煎到两面金黄。- C( W' C( C7 m1 H, L7 f
  5、 海米、黄瓜和1000克的水煮沸。os.tvboxnow.com' b1 }3 n2 x8 |5 ?
  6、 下入煎好的肉丸,再次煮沸就可以了。喝的时候加盐、胡椒调味。# G0 ^( t- ?6 B% K$ t1 t
  饮食上要践行酸碱搭配,从饮食的细节做起,这个可口的黄瓜肉丸汤就是不错的选择。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0