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標題: [西式食譜] 香草頂級羊排 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-6 12:16 AM     標題: 香草頂級羊排


# t0 h! t* d6 {/ v, ^tvb now,tvbnow,bttvb香草頂級羊排
4 z6 [0 V$ [" |7 q- j: a5 M, v) K# etvb now,tvbnow,bttvb所需材料:公仔箱論壇5 M8 A$ B# z. g, Q
小羊排 ... 2 塊 公仔箱論壇4 }' Z: @. |2 `) p/ B3 y  Z9 G4 T
迷迭香 ... 適量
- o: |" t3 I1 T5 z4 F3 p7 f1 V/ _
薯條 ... 適量 & H8 |6 Z3 h! d
藍莓 ... 適量 tvb now,tvbnow,bttvb7 H, Q, u3 g5 O4 i# |
甜紅椒 ... 適量
/ U& y1 |+ W! ]" `$ }* M公仔箱論壇鹽 ... 少許
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胡椒 ... 少許
: E" L9 R. W& \0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
橄欖油 ... 適量 4 A: {& A/ `  Q7 P) S
作法步驟:
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1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉,將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油,放在鐵網上烤熟。
* q% B5 p' I8 S' i- g. \' d  B2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。




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