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標題: 創意炒飯無限口味 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-5 12:35 AM     標題: 創意炒飯無限口味

在都市裡,不少單身貴族幾乎都為每天的晚餐煩惱,出去吃不健康、沒停車位、選擇又少,可是冰箱里的材料又所剩無幾,怎麼辦呢?
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這時候當然要發揮你的創意,利用有限的材料“Mix&Mach”,創造出無限的口味!
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4 y) S+ {1 `. Z5 y公仔箱論壇黃志豪(28歲,甜品屋營運經理)表示,由於對烹飪相當熱忱,所以每當有空的時候,總是喜歡自我研究一番,可是在未結婚前,也經常面對“不知吃甚麼”的窘境。
& @" y8 o. v: A$ H7 S( ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: B) T) p( c9 J" w: w3 q! b“一個人吃飯時,如果煮三菜一湯肯定吃不完,所以每次肚子餓時就喜歡往冰箱裡亂找,將裡面剩下的材料以及剩飯隨意一炒,每次都能創造不一樣的驚喜。”os.tvboxnow.com/ x2 k2 _' h& X, B

( z2 J+ _; x3 z雞蛋不可或缺“最佳配角”$ r$ F# U) q9 e& C- A8 y
他說,幾乎每戶家庭的冰箱裡都有雞蛋,所以在炒飯的時候,雞蛋就成了不可或缺的“最佳配角”,將有濃濃蛋香味的蛋汁淋在粒粒飽滿的香米上,加上大火這麼一炒,單調的白飯頓時也偶入黃金般香醇。
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5 d2 Y6 e, f) |% C+ z! C, u5 H& {公仔箱論壇“這次為大家介紹的5道炒飯中,豆角飯和糯米飯都是我們家‘祖傳’的炒飯,經過我外婆的改良以後,無論是滋味和煮法都與眾不用,這也成為我們家每個成員的拿手好菜。”
2 g7 F( j4 @( z+ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) [4 O; a9 O2 y( P% S, c$ p! Y3 q
尤其糯米飯,經過一番生炒後再直接加水燜煮,所以米飯的口感粒粒分明,不但不會有粘稠的感覺,而且炒過的“鑊氣”依然保留在米飯粒中。tvb now,tvbnow,bttvb' i3 i2 O, }2 L2 `9 ^: v
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黃志豪讓你知道,炒飯看似普通又簡單,但是玩起花樣來味道和創意超乎您想象
5 X0 V" n4 v6 F3 Z3 h2 `; _) O) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 j" j$ Z7 ^  C# KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋包蝦醬炒飯tvb now,tvbnow,bttvb2 [- j8 Z( R* h

% x* V) x; g# E4 X' e蛋包蝦醬炒飯‧蛋包蝦醬炒飯外層雪白嫩滑的外皮一劃開,新鮮蝦子的味道即可撲鼻而來
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1 {" C$ {5 T: L材料7 R0 O8 x+ d, s& x
白飯 2碗
6 ~: S5 p0 H' W! w公仔箱論壇峇拉煎 20g(弄碎)5 O" A; e8 Y+ j  m
雞蛋 3個(蛋黃和蛋白分開放)
( o% n$ @& l4 p, j, e% g2 U( ~* A6 e公仔箱論壇芥蘭莖 50g(切粒)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T  K- \! z* @: Q+ v, j
蝦仁 150g(用滾水湯熟)

+ [0 W8 F/ h8 b1 @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p6 M& Y( r0 F* X5 T0 W
調味料
. z" R, F5 {5 I3 z公仔箱論壇
味精 1/2小匙
+ e/ C; t: q" U' V. dos.tvboxnow.com胡椒粉 1/4小匙

- z, B1 l; p/ i4 |5 ~- f9 B: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' b, V- A& `+ E1 ?
做法(見步驟圖)
! A1 P* k1 `6 bos.tvboxnow.com& w+ I! K1 b& }* x3 {& m3 \
蛋包蝦醬炒飯‧步驟一:準備所有材料
+ Y5 i  b, F2 G( \# K6 N/ _/ _9 Z0 E4 B公仔箱論壇
  @' {' h0 r( _& U蛋包蝦醬炒飯‧步驟二:將蛋白煎成蛋皮放在深碗中。tvb now,tvbnow,bttvb/ l/ x. l# V- ~) a( A1 k, Z* ~

% `, u, L* f  s' U2 q) }% X/ Los.tvboxnow.com蛋包蝦醬炒飯‧步驟三:將鍋燒熱,下油2大匙,將蛋黃炒勻
2 p' d7 @" U. M; j, E! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h3 b2 M2 G9 ?% j
蛋包蝦醬炒飯‧步驟四:加入馬來煎後炒香
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蛋包蝦醬炒飯‧步驟五:下白飯和調味料,炒至香濃
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& K, V4 \- N( ]! G  D: |  |2 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋包蝦醬炒飯‧步驟六:加芥蘭莖和蝦仁,再炒香
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5 l2 U2 p& W! p8 X8 M% n$ R5 Z" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋包蝦醬炒飯‧步驟七:取出放入已鋪蛋皮的碗中弄平,倒扣在碟中即可
6 U4 d: P' K' c: k7 Z$ M) Y& |( L2 T, oos.tvboxnow.com
1 J$ @' a" J. y7 _2 I- c3 h# W. l( P' A公仔箱論壇os.tvboxnow.com& |: j! `1 x& }  U8 P4 w" m
炒糯米飯
! E! c. M& w5 ]9 U公仔箱論壇. g1 T0 \# X; Q1 w
炒糯米飯‧黃志豪外婆傳承下來的糯米飯,吃起來粒粒分明又不黏牙,而且在上桌前撒上慢慢的青蔥和胡椒粉是令口感和味道加分的秘訣
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公仔箱論壇% W9 L" p, X3 H6 l# A% k3 B
材料
4 c5 ?. a* N  H  \, c! g3 a! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糯米 1kg(洗淨浸過夜瀝干水份)
3 F" P% |% [& H: I/ Gos.tvboxnow.com小蔥茸 1/2大匙
$ ]2 N3 v( W! ~% q4 B% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 1/2大匙
9 [; M; P' g* [公仔箱論壇蝦米 40g(洗淨)
* f( e' g8 @7 a1 f( ]( }# @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臘腸 2條(切小粒)
9 g1 v$ x! C9 o  Y) sos.tvboxnow.com蔥 2棵(切粒)
! J! C( j3 x  |) ?) X

3 O$ U" W; X; x調味料
% b, D3 u$ N0 m2 `& Z4 i6 `鹽 1大匙
! P; N: |! i, H! ~: p" t公仔箱論壇味精 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb* n0 O1 G6 e- O8 G, n" {0 l
生抽 1大匙: r$ N+ [* @% U! M* r8 ]
黑醬油 1大匙0 ]- o8 i3 {- {2 V' L. z
胡椒粉 1/4小匙

8 K7 d' H* J+ G1 \% a( k
, P) n% }# z) {/ ?做法6 r1 _/ P7 a9 S$ B( O, \
1.將鍋燒熱加入3大匙油,下蒜茸、小蔥茸、蝦米炒至香,加入臘腸再炒至香濃。* M" I) s; x- N
2.加入糯米和調味料,炒至噴香。os.tvboxnow.com0 ]$ c$ E) ~* a+ r4 r. k$ R& u: v
3.加入100ml水炒勻,蓋上鍋蓋,改用小火,再撒約50ml水再炒勻,再焗約5分鐘,至飯熟加入蔥粒炒勻,撒下少許胡椒粉即可上桌。
os.tvboxnow.com9 p& w; @) U9 k! H

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) o' |; G1 u  x( b公仔箱論壇燒肉炒飯
0 }+ g* n8 f. ~0 r; Q; Q6 w6 {+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& d8 n5 J, S0 M6 Q公仔箱論壇燒肉炒飯‧燒肉炒飯的燒肉無論是肉或肥肉都得拿捏得宜,這樣炒起來燒肉的肥油與白飯融合,讓每口飯都充滿豬油的香
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) r  Y% m3 k2 U3 ], c+ j
材料6 Y3 w3 ~; u, X: m/ I! U( H
白飯 2碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c+ n/ p: V9 `+ L, U
蔥 2棵(切粒)
. S4 _& z6 d% [7 X6 x1 v- g雞蛋 2粒tvb now,tvbnow,bttvb9 p8 x1 `- F$ H' P' Y& I
燒肉 150g(切小條)

/ q# Z' J) b' K+ h
- @$ I) H( H/ H! \* H3 V公仔箱論壇調味料
/ F6 e+ M3 s( b) T1 F) @, Q) k3 {鹽 3/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M, {4 O/ A/ X
味精 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A0 W  g: l& ?) ]+ H
胡椒粉 1/8小匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s) I: j# w  u! E! M  c. f9 e
os.tvboxnow.com9 s4 |- k+ v, E+ {
做法7 d/ S: N4 M( d# T
1.將鍋燒熱加1大匙油炒香燒肉,加雞蛋炒勻。% D0 T3 {3 |. I; J
2.加入白飯和調味料炒至飯粒在鍋中跳動,加入蔥粒炒勻即可上碟。

  p7 m) @2 t9 E7 ^3 `公仔箱論壇
& o1 U1 C  }! ^4 Z  o/ R1 n' l$ }3 c
$ d# \: o% \, T4 q1 K" hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆角飯os.tvboxnow.com, C! v, a" w' x, E  h
1 ?! l1 j1 v! C; ?
豆角飯‧不喜歡吃長豆的朋友可將長都換成芋頭,在燜煮時不時將鍋子轉動,讓火候準確的包圍每個角落公仔箱論壇+ _- @  j- g( T- R

0 @' R+ c0 M7 w8 O' y! T" L. C6 r2 ytvb now,tvbnow,bttvb材料
8 |( [; f5 T& k3 G( }
長豆 500g(切段)
: |5 M: U, ?& _. v! Cos.tvboxnow.com蝦米 30g(洗淨)
) w8 l7 X3 m+ R/ @  F# VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花肉 100g(切片)
* }0 z& [  {/ h4 h白米 700g(洗淨浸30分鐘)
  X+ i( [/ R, [tvb now,tvbnow,bttvb蒜茸 1/2大匙
3 U' _7 z+ r% ~! i% TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蔥茸 1/2大匙3 D6 h. ]* w/ J. U
上湯 900ml
公仔箱論壇1 ~3 @' W: C+ z( [* l# P( R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G* a. u. {& R
調味料
+ b7 @. x/ _0 \% XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蠔油 1大匙os.tvboxnow.com+ z/ i# d7 [  N0 l% P* H, X* t" `
生抽 1大匙3 s* Q( V2 S9 W; V" c: U
鹽 3/4大匙os.tvboxnow.com7 J, g. {! }* y! |1 C- t3 r
胡椒粉 1/4小匙. ^5 i4 h* A7 ^6 R
五香粉 1/4小匙
- {6 E% i1 Q" X' u6 g" ]味精 1/2小匙
os.tvboxnow.com0 b' O7 S6 @: m. r
) F) z: w3 u$ T/ s4 G# ~
做法% e# k5 b7 ^# |$ N
1.燒熱鍋加油2大匙炒香蝦米、花肉,加蒜茸、小蔥茸炒至香濃。
& V4 c. m8 m$ b$ Z: CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加白米和調味炒香加入上湯煮滾,改用小火煮至快干水時,加入長豆攪勻。
4 D2 ]5 @& c6 r* Q. f3.蓋上鍋蓋,焗至飯熟(約20分鐘),焗時要不時轉鍋。

7 `4 ?. \# T! M" L: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l' Y9 H: F- a: S( Q

% s# E9 e- G( t1 Z, ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香港炒飯
3 O: A' x% ]+ ]6 n" A公仔箱論壇
+ s+ A: p1 A9 p: F+ n香港炒飯‧香港炒飯看起來雖然和一般炒飯無樣,其實裡面加入了咸蛋黃和嫩姜,吃起來既有咸蛋黃粗粗砂粒感,姜味洋溢在口裡的味道恰到好處
$ W' H  B5 ^  M6 E7 i8 Z/ Q
$ H% }! a5 S* U; F* D公仔箱論壇材料
* z& z6 \4 \3 |2 a
白飯 2碗
: B# R* ~7 x2 F( L熟咸蛋黃 3粒(切碎)" [7 ]) f- A. l) z! G3 W& N
雞蛋 2個/ P' ^/ o7 E& U6 S$ Z2 m
嫩姜 50g(去皮切小粒,用滾水燙過)
: j: S; u7 I7 Y0 r; W6 {; ?tvb now,tvbnow,bttvb蔥 1棵(切粒)
os.tvboxnow.com5 _5 k9 b" v" j; L& k7 p- R& j

+ c# Y) P' C' Y: _6 d, E4 g  B調味料
4 K5 i1 E1 O5 R0 v0 c6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽 3/4小匙0 M: j1 ?, Y+ Z  @/ c  C6 n
味精 1/2小匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }; D1 X1 e. A1 @

) S2 b" X- x" z7 ~/ B4 I1 c/ k# Dtvb now,tvbnow,bttvb做法5 t4 \/ ?) u3 l& _. Z1 o
1.起鍋加油2大匙下嫩姜爆炒一下,加咸蛋黃炒至香濃,推在鍋邊。
0 N/ P( i) `2 y5 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入雞蛋和油1大匙,炒蛋至半熟時,倒下白飯和鍋邊的咸蛋黃,大火炒至飯粒跳動和香,撒下蔥粒即可上碟。

5 ~- L4 f% L& a7 c- N6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com7 n! M! E, x) z* _' |4 m! B0 c
星洲日報/大都會公仔箱論壇* r0 P4 J; s8 G/ w0 s0 F

+ S4 M2 s/ A$ {4 E" O1 O1 n备注:
" K$ {# k9 @* `4 @6 X- p公仔箱論壇峇拉煎 (Belachan 马来西亚特产)tvb now,tvbnow,bttvb- K, J; z5 e5 ?; x8 t2 s0 Z1 T) Z+ R* j
Belachan 是马来西亚的特产,类似虾酱,只是去除了水分,压成了砖头的模样。以峇拉煎调味,在新马非常流行
5 j& V" Y6 J$ l2 X3 q( S$ r+ u9 ?公仔箱論壇# T) m$ I! J; D# i
峇拉煎原貌:峇拉煎呈素褐色,很硬,很干,闻起來很香。峇拉煎可以分干炒和油炒两种做法,不同地区有不同的制作秘方。无论是夾饼、配粥、下饭、炒肉、炒菜、拌面,峇拉煎都能派上用场tvb now,tvbnow,bttvb: E+ Y6 ]$ r6 k7 G, E2 \; O, K* v# N
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tvb now,tvbnow,bttvb( @/ K$ z; f9 t- g7 u, d$ d4 @
三拜峇拉煎炒菜或拌饭最好吃

作者: ooi_kk    時間: 2010-10-4 05:40 PM

Thank you for sharing
作者: oyeoyehaha    時間: 2010-10-9 09:30 PM

任何有意義的活動公仔箱論壇7 j* N2 E. \6 D* M. \8 }$ p, v+ ]9 {
( @- y# R' G; t9 T3 Y; Y
都不應該被任何因素破壞而停止
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3 g& o# g+ a( @3 D1 ctvb now,tvbnow,bttvb加油!!
作者: hon2628    時間: 2010-11-26 07:03 PM

thanks
作者: normalguy    時間: 2010-11-27 12:05 AM

睇唔到~~~
作者: wenlove08    時間: 2010-11-27 12:38 AM

楼主怎么没了..~
作者: noodle888    時間: 2010-11-27 01:20 AM

thank you
作者: charming1976    時間: 2010-11-28 10:17 PM

thanks
作者: sslee88    時間: 2010-11-29 08:57 AM

炒飯真的可以是創意無限!
作者: cx-1986    時間: 2010-11-29 11:27 AM

好多烹饪方法啊,以后有机会试试
作者: whoosah2008    時間: 2010-11-29 04:09 PM

炒飯是最簡單也是最難的一道菜!!
作者: Lindtt    時間: 2010-11-29 07:26 PM

晚餐时间, 看了肚子好饿。。。
作者: scredline    時間: 2010-12-1 02:38 PM

真的是千變萬化!
作者: 肥1024    時間: 2010-12-5 12:39 PM

Thanks for sharing
作者: 江湖大哥    時間: 2010-12-5 03:48 PM

睇到都流口水
作者: aznqty50    時間: 2010-12-7 11:54 AM

Delicious! Thanks for sharing.
作者: 御月之曉    時間: 2010-12-18 11:19 AM

我試過了~~~~ 不錯的
# I8 v& u$ ?( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特别是燒肉炒飯
作者: bannyhung    時間: 2010-12-22 08:27 AM

有機會自己來做看看
作者: cdds    時間: 2010-12-25 10:42 AM

炒的也好吃呀
作者: fw3838904    時間: 2010-12-25 03:35 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: hea碧托夫    時間: 2010-12-25 09:56 PM

真係好多口味喎!!
作者: leungmo    時間: 2010-12-27 02:14 PM

Thanks for sharing
作者: haha2541    時間: 2010-12-27 09:05 PM

睇到都流口水
作者: allenlun-007    時間: 2010-12-29 11:31 AM

试下DIY下先
作者: daball    時間: 2010-12-31 10:11 AM

thanks, where can I get it?
5 {+ _: I0 x6 T1 p% Odon't disappear,   I like most of your info.
作者: 鮮奶球    時間: 2010-12-31 02:01 PM

本帖最後由 鮮奶球 於 2010-12-31 02:22 PM 編輯 公仔箱論壇- {& a. Y  ^; ]4 T* W# x" R
tvb now,tvbnow,bttvb8 J9 s; }/ S5 W
炒飯看似簡單,但就應該係最考功夫,
7 {' R5 |' s: n* Sos.tvboxnow.com因為好多時係出邊食d炒飯係炒到一pad pad..亦毫無味道可言...; H; [& X* r+ n# F) d7 d
d c 父好多時係好冇心機去炒d炒飯,佢地太睇少,亦睇輕呢道餸ge價值," e& B) c4 T( c$ J6 z
可能d c 父係覺得,炒飯呢道餸炒得再好,價錢亦5會高,所以,好多時往往炒出泥d炒飯賣相係巳經5掂
( _: a0 m- k- J但係往往最平凡,簡單ge餸係最難炒得出色,一間店ge餸得5得,並5係叫最貴ge去試,os.tvboxnow.com3 z2 t0 @  B- o0 K/ G$ d4 T1 A
而係試一些平凡得不能再平凡ge餸,才知c父ge真章...TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B7 Y" ~, l' k# ]
所以,如果係出邊食飯,最好係避免叫炒飯,要食炒飯,自己去鑽研好過,4 X) t; J6 ~( m
係出邊d食客好多時order左d炒飯都係食淨好多都冇再食落去,呢個情況,眼見都5少
作者: 21212    時間: 2011-1-2 07:36 PM

nice...thanks
作者: jkd_tx    時間: 2011-1-3 04:56 AM

口水流流.  Thank you
作者: wjhwn2622    時間: 2011-1-4 12:34 PM

good.
作者: star8916    時間: 2011-1-6 08:06 AM

好像楼主放了五个蛋不是三个。。。希望再增加一些其他口味的蛋炒饭,对我们懒人一族有很大的贡献~哈哈
作者: whu18    時間: 2011-1-19 06:39 AM

thanks.............
作者: nicolelowcy    時間: 2011-1-19 11:25 PM

最喜欢吃炒飯啦。。
作者: sakura35    時間: 2011-1-29 04:32 AM

發揮創意, 創造無限口味!
作者: simon1019-pp    時間: 2011-1-31 07:29 AM

有意義的活動tvb now,tvbnow,bttvb5 U, t3 B% X- R
都不應該被任何因素破壞.
作者: jjwah    時間: 2011-1-31 02:24 PM

重用味精
作者: ckwivy    時間: 2011-2-1 05:27 AM

thank you so much l want try
作者: bcd    時間: 2011-2-4 10:15 PM

峇拉煎没有吃过,不知道什么味道,有机会试试
作者: san0703    時間: 2011-2-5 12:54 PM

真的是太特別了!8 A0 l2 e+ f  O- s
感謝大大的無私分享
作者: papalappo    時間: 2011-2-8 07:26 PM


作者: luobo123    時間: 2011-2-13 11:37 AM

每一种做法都挺复杂的,还是先准备材料吧~
作者: rocwang    時間: 2011-3-27 05:07 PM

看起来非常不错
作者: happygood    時間: 2011-3-30 02:25 PM

真是好介绍,这么强的技术可以自己开饭店啦
作者: david_c2k    時間: 2011-3-31 08:52 PM

thanks for you share
作者: ghjkren    時間: 2011-3-31 10:31 PM

看上去很不错啊,都流口水了啊。
作者: island1221    時間: 2011-4-14 01:48 PM

THANKS UR SHAREING
作者: spone21    時間: 2011-4-15 12:37 PM

镇守使,很有问口的样子
作者: simon128    時間: 2011-4-17 11:18 AM

thanks for sharing
作者: mm8828    時間: 2011-4-17 02:47 PM

it seems sooo delicious
作者: cjgzx2007    時間: 2011-4-17 03:52 PM

不是吧 各种添加啊~~~
作者: bbmaymay    時間: 2011-4-22 09:14 PM

"香港炒飯" 在香港吃不到的香港炒飯...............
# h$ a6 R, ], |# W8 Uos.tvboxnow.com真的有香港風味嗎??????????
作者: Davidgogogo000    時間: 2011-4-24 07:33 PM

people like to watch
作者: jie1985jue    時間: 2011-4-24 09:07 PM

没什么胃口,可能是我不怎么钟意炒饭吧
作者: simon6647    時間: 2011-4-26 10:09 PM

炒糯米飯‧我會試做,多謝分享
作者: kl93    時間: 2011-5-1 08:15 PM

燒肉炒飯,好似好香口~~~
作者: tcl2106    時間: 2011-5-1 08:38 PM

好好味啊
作者: ssk2008    時間: 2011-5-2 01:57 PM

simple and nice.. cover everyone taste...
作者: rongchang    時間: 2011-5-6 10:37 AM

Thanks for sharing
作者: yfbazjl    時間: 2011-5-7 12:46 AM

要是公司食堂也有这些就好了。奶奶的,天天都是蒸的米饭,什么都不加~
作者: atomu28    時間: 2011-8-14 12:51 AM

thank u for sharing!
作者: fatlunlun    時間: 2011-8-14 02:03 AM

正wor, 好想炒番個飯食添
作者: kkk3kkk    時間: 2011-8-15 08:48 AM

我喜欢放胡萝卜
作者: acer0000    時間: 2011-8-16 12:27 AM

好想吃喔
作者: takecare1019    時間: 2011-8-16 02:16 PM

哈哈,简直炒饭达人~
作者: daytoday    時間: 2011-8-19 02:26 PM

功夫了得 開一間餐館讓大家有機會品嚐吧
作者: beci111    時間: 2011-8-21 04:48 AM

多謝分享!
作者: kindofoni    時間: 2011-8-21 10:00 AM

thank you so much
作者: stevenwcp    時間: 2011-8-21 12:52 PM

飯是最簡單也是最難的一道菜!
作者: jeefpeng    時間: 2011-8-29 11:30 PM

呢个厉害啊,多谢楼主,支持了!!!
作者: hellohell    時間: 2011-8-30 01:40 AM

我嚴炒飯要用太多油.
作者: aznqty50    時間: 2011-8-30 02:37 AM

Yummy Yummy. Thanks for sharing.
作者: 77111    時間: 2012-8-21 10:28 AM

umm...yummy.yummy..mouth watering, I will going to try it.
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