標題: 創意炒飯無限口味 [打印本頁]

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作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-5 12:35 AM     標題: 創意炒飯無限口味

在都市裡，不少單身貴族幾乎都為每天的晚餐煩惱，出去吃不健康、沒停車位、選擇又少，可是冰箱里的材料又所剩無幾，怎麼辦呢？
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這時候當然要發揮你的創意，利用有限的材料“Mix&Mach”，創造出無限的口味！tvb now,tvbnow,bttvb; [4 K  }9 z; p" p: c  b

4 y* ?# a; j. ~/ [$ ~- k: \- p& A! n+ \公仔箱論壇黃志豪（28歲，甜品屋營運經理）表示，由於對烹飪相當熱忱，所以每當有空的時候，總是喜歡自我研究一番，可是在未結婚前，也經常面對“不知吃甚麼”的窘境。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q- q$ j# D  n6 F: u
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“一個人吃飯時，如果煮三菜一湯肯定吃不完，所以每次肚子餓時就喜歡往冰箱裡亂找，將裡面剩下的材料以及剩飯隨意一炒，每次都能創造不一樣的驚喜。”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z  @! R6 C4 T" E" x
tvb now,tvbnow,bttvb6 ]' K& P0 B# N; X# F
雞蛋不可或缺“最佳配角”
: y% |. w: C+ B* }6 s% L5 S' rtvb now,tvbnow,bttvb他說，幾乎每戶家庭的冰箱裡都有雞蛋，所以在炒飯的時候，雞蛋就成了不可或缺的“最佳配角”，將有濃濃蛋香味的蛋汁淋在粒粒飽滿的香米上，加上大火這麼一炒，單調的白飯頓時也偶入黃金般香醇。
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6 ?0 ?9 v4 p  z' k4 [4 T% E“這次為大家介紹的5道炒飯中，豆角飯和糯米飯都是我們家‘祖傳’的炒飯，經過我外婆的改良以後，無論是滋味和煮法都與眾不用，這也成為我們家每個成員的拿手好菜。”
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4 [! m8 ?! Y+ ]8 N+ K; v# U# e# j* |尤其糯米飯，經過一番生炒後再直接加水燜煮，所以米飯的口感粒粒分明，不但不會有粘稠的感覺，而且炒過的“鑊氣”依然保留在米飯粒中。公仔箱論壇- F" ~+ }3 C0 L" u7 p0 i0 A
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黃志豪讓你知道，炒飯看似普通又簡單，但是玩起花樣來味道和創意超乎您想象
  t  d1 \2 l- _: rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 a; P2 }- h2 q& E! ]" R# a. e  n
蛋包蝦醬炒飯
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: {; t! M, S, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋包蝦醬炒飯‧蛋包蝦醬炒飯外層雪白嫩滑的外皮一劃開，新鮮蝦子的味道即可撲鼻而來, k2 l) V+ ~9 t
tvb now,tvbnow,bttvb. k0 D) e+ Z: B. ]9 W& X, Q% O9 d; p
材料os.tvboxnow.com" I5 k5 p1 W  i& v/ k
白飯 2碗
( o6 X. |$ a/ y8 s峇拉煎 20g（弄碎）tvb now,tvbnow,bttvb: H, k# ?7 t1 j# E4 y6 U/ z
雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）
7 h& D) o6 y# n: R8 Ktvb now,tvbnow,bttvb芥蘭莖 50g（切粒）
5 ]4 W! q* Z; W' ?- ~. E公仔箱論壇蝦仁 150g（用滾水湯熟）
8 f6 Y: h8 J4 M5 A1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S. \6 l8 p4 C% O6 \7 w$ K
調味料
/ c6 J* C! y6 i! j& h- U- G/ qtvb now,tvbnow,bttvb味精 1/2小匙
- T7 x0 ~) G. d* j( Y! ytvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1/4小匙
  w" S( E7 `) ^  n/ x; g4 p, y/ atvb now,tvbnow,bttvb
% o$ x/ C% w! B  \% p1 Ios.tvboxnow.com做法（見步驟圖）
- M% h, S% a1 _- Ktvb now,tvbnow,bttvb
/ r; u/ ~$ \% D0 O" d3 Htvb now,tvbnow,bttvb蛋包蝦醬炒飯‧步驟一：準備所有材料
' _$ _  S. ~$ {# s0 U6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 l$ l' J: ]; `2 W. C+ @
蛋包蝦醬炒飯‧步驟二：將蛋白煎成蛋皮放在深碗中。os.tvboxnow.com+ r0 h2 L, V* e' R
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蛋包蝦醬炒飯‧步驟三：將鍋燒熱，下油2大匙，將蛋黃炒勻tvb now,tvbnow,bttvb6 n# c5 D7 U2 c. d0 U

0 i' X1 K! s/ m9 {" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋包蝦醬炒飯‧步驟四：加入馬來煎後炒香
7 a/ p: F- P, _3 v0 p  @公仔箱論壇os.tvboxnow.com! A; D" _1 @3 `1 a' M3 Q
蛋包蝦醬炒飯‧步驟五：下白飯和調味料，炒至香濃
7 |* O. ]( C# B5 `1 {& L: t* ?2 `8 vos.tvboxnow.com
0 L0 K' L( ?6 Q) r  n& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋包蝦醬炒飯‧步驟六：加芥蘭莖和蝦仁，再炒香
% i' J3 w  k6 h  V% xos.tvboxnow.com
. C+ _! _' \% j2 d0 Q3 V8 A( zos.tvboxnow.com蛋包蝦醬炒飯‧步驟七：取出放入已鋪蛋皮的碗中弄平，倒扣在碟中即可os.tvboxnow.com* q) [( k( R6 w7 ?7 `5 d
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7 o0 V! p; ?: Xtvb now,tvbnow,bttvb炒糯米飯公仔箱論壇: ?5 h3 {" g9 l" t( t

3 g; X+ h$ C* l. k0 N' Rtvb now,tvbnow,bttvb炒糯米飯‧黃志豪外婆傳承下來的糯米飯，吃起來粒粒分明又不黏牙，而且在上桌前撒上慢慢的青蔥和胡椒粉是令口感和味道加分的秘訣! J! d/ O2 @% G: k, g. c
tvb now,tvbnow,bttvb5 M2 L. Q3 k5 J# L) y- Y
材料tvb now,tvbnow,bttvb' P9 Z+ W" \) C, g
糯米 1kg（洗淨浸過夜瀝干水份）
9 Z, L# _* M9 S5 F) K" B) G3 J小蔥茸 1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 `8 u2 S+ H6 r* X/ k8 \% g. y7 s
蒜茸 1/2大匙
" {3 K" z3 v/ Y# I% q公仔箱論壇蝦米 40g（洗淨）
( L% h; k9 X8 @7 E/ d: e公仔箱論壇臘腸 2條（切小粒）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y4 E' h0 N0 M$ B7 @: O9 ]) ?( u
蔥 2棵（切粒）, z& i7 p- q) y$ y  j; w
公仔箱論壇# x+ X1 f& z* ?- I( g2 A
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N6 @% E/ S  W
鹽 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S$ ?3 P  Y7 W# t/ ~& Q7 R: }
味精 1小匙1 J8 b! Z' j) s/ K5 q
生抽 1大匙
! k8 B+ y: l1 }; O, e2 Y3 S$ j" pos.tvboxnow.com黑醬油 1大匙os.tvboxnow.com) j  @8 U% [- p6 b- t5 e
胡椒粉 1/4小匙
8 B% ~3 g" z2 h4 U! F# E- W2 btvb now,tvbnow,bttvb( U3 ~) G7 H' q( e7 ^$ k9 H9 O& Z
做法
; F. T& H- J: q3 a9 r  i8 T1.將鍋燒熱加入3大匙油，下蒜茸、小蔥茸、蝦米炒至香，加入臘腸再炒至香濃。os.tvboxnow.com& [" ?. `* _  I7 x4 d* u
2.加入糯米和調味料，炒至噴香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F2 o0 L; N3 D4 k3 L9 r3 f) V
3.加入100ml水炒勻，蓋上鍋蓋，改用小火，再撒約50ml水再炒勻，再焗約5分鐘，至飯熟加入蔥粒炒勻，撒下少許胡椒粉即可上桌。
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* K7 h/ S- a' N' N" o) C公仔箱論壇# q" S) o6 v) D" e
燒肉炒飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a; a/ Q, }; ?
tvb now,tvbnow,bttvb) l" a, P) S+ J9 |) F3 Q  B
燒肉炒飯‧燒肉炒飯的燒肉無論是肉或肥肉都得拿捏得宜，這樣炒起來燒肉的肥油與白飯融合，讓每口飯都充滿豬油的香
& d/ N' a) ^' s2 ~公仔箱論壇
' D2 \( H) t6 ?! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料公仔箱論壇1 o" U8 G) t0 l. o) B
白飯 2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @) {( m% V8 ^4 T
蔥 2棵（切粒）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u2 _$ W; t( F. W5 n
雞蛋 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x) d( E$ V; p- ]( g
燒肉 150g（切小條）
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; d3 s$ A) K! a7 Y# }公仔箱論壇調味料( x* K. Z7 g& i# f* }% @! \
鹽 3/4小匙
3 T% o# g  m$ c& Oos.tvboxnow.com味精 1/2小匙
  J2 w9 n  l+ \7 D" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]4 V+ @; h; Z" e$ X4 l& m$ L

6 ~+ U1 W  l- e4 }8 B& j) ]- |, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p" p: n: \, i* v1 w2 }
1.將鍋燒熱加1大匙油炒香燒肉，加雞蛋炒勻。公仔箱論壇/ l5 m4 o8 ^) t& e& [# Y  T6 [
2.加入白飯和調味料炒至飯粒在鍋中跳動，加入蔥粒炒勻即可上碟。
  N5 l: f. v, H( i: K+ _7 I2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  ?- @7 M+ i2 N% `tvb now,tvbnow,bttvb% r* D- r1 y2 A3 K6 v
豆角飯
- H" v- r* ~  {, O; ]
* b5 Z0 t* e+ V( F/ S! O豆角飯‧不喜歡吃長豆的朋友可將長都換成芋頭，在燜煮時不時將鍋子轉動，讓火候準確的包圍每個角落2 U6 ^* Z) i8 P+ M4 o. F( m. z

4 ?! s% R' g# v' \tvb now,tvbnow,bttvb材料os.tvboxnow.com4 A8 o; D6 O% H
長豆 500g（切段）os.tvboxnow.com; m/ n& ^* `" s& u
蝦米 30g（洗淨）+ p7 S; X2 x( h
花肉 100g（切片）tvb now,tvbnow,bttvb& W/ C7 k# u! D7 V/ ]  m+ J
白米 700g（洗淨浸30分鐘）
1 E; h& y; F, ?- I. x3 f5 ~5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 1/2大匙
. ]* g9 g' z. e% x1 u$ a+ p小蔥茸 1/2大匙
! T2 D% ~7 l5 {0 H- I  W) Ytvb now,tvbnow,bttvb上湯 900mlos.tvboxnow.com! n+ U" k  H5 Z4 p
公仔箱論壇3 V- u# h* k, Y0 L+ w. @) b
調味料
$ u& I$ _: H9 V$ E% b$ J公仔箱論壇蠔油 1大匙
8 F/ {7 B, p$ c- Z* o8 E' J* T公仔箱論壇生抽 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^$ r3 a1 }% R( }  k1 K& X2 e
鹽 3/4大匙; B. p& _- j; y3 J
胡椒粉 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb$ D! d0 E7 I$ p, r
五香粉 1/4小匙
+ x, d( i) E9 n( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精 1/2小匙os.tvboxnow.com' J1 ^3 b7 q8 i. `1 ~, i( w) d

& l  h  L, g( E* }$ o# otvb now,tvbnow,bttvb做法
" p! \9 @8 }! k- S5 wos.tvboxnow.com1.燒熱鍋加油2大匙炒香蝦米、花肉，加蒜茸、小蔥茸炒至香濃。os.tvboxnow.com. a6 n6 {( X: X2 `/ \) G
2.加白米和調味炒香加入上湯煮滾，改用小火煮至快干水時，加入長豆攪勻。
3 a1 d9 {1 T! X3.蓋上鍋蓋，焗至飯熟（約20分鐘），焗時要不時轉鍋。
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- X7 [6 e8 Z0 Ktvb now,tvbnow,bttvb0 |% m8 A6 F, S2 R# l' X6 b6 u0 ?
香港炒飯4 @6 _. O% D+ r; I) c6 {5 K

7 W: v! b7 A0 M8 V; x# itvb now,tvbnow,bttvb香港炒飯‧香港炒飯看起來雖然和一般炒飯無樣，其實裡面加入了咸蛋黃和嫩姜，吃起來既有咸蛋黃粗粗砂粒感，姜味洋溢在口裡的味道恰到好處
- _, \; R9 j+ t+ vtvb now,tvbnow,bttvb
% j4 |' }! L1 y, a0 x- d+ bos.tvboxnow.com材料
# T, N$ s" R  p+ |7 m/ w1 etvb now,tvbnow,bttvb白飯 2碗公仔箱論壇. w7 Y7 V' o, T/ C
熟咸蛋黃 3粒（切碎）
+ n; G8 H: q$ |$ Q) B公仔箱論壇雞蛋 2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t9 t2 s( i8 J1 q/ q4 g
嫩姜 50g（去皮切小粒，用滾水燙過）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H/ `9 A, T/ l: P
蔥 1棵（切粒）
3 B" y9 Y) ~; q/ b) |tvb now,tvbnow,bttvb, d! I1 J& {: y7 K# X
調味料
6 {* i+ Z6 h& r2 o7 T5 n6 v鹽 3/4小匙
; H. C/ u' O4 l7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精 1/2小匙
; X2 S: u# P- _' o$ X4 ]2 y) |! P1 H
; R$ n2 S0 S* z2 H) y; A& K: zos.tvboxnow.com做法/ o# D# n2 i- S+ q! L( x8 n
1.起鍋加油2大匙下嫩姜爆炒一下，加咸蛋黃炒至香濃，推在鍋邊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b/ b  i; }  R% X9 r1 P5 c- l
2.加入雞蛋和油1大匙，炒蛋至半熟時，倒下白飯和鍋邊的咸蛋黃，大火炒至飯粒跳動和香，撒下蔥粒即可上碟。
% Z9 y9 r; B, E$ F8 H% T5 p( h* }+ N6 z0 Y
星洲日報／大都會2 A5 Y- R4 u5 q3 a& H

  v" `6 S" H1 h公仔箱論壇备注：
9 G  G9 \- \' J( Q; @5 eos.tvboxnow.com峇拉煎 (Belachan 马来西亚特产)
+ H0 n1 ^$ ^+ @0 P5 k; Z

Belachan 是马来西亚的特产，类似虾酱，只是去除了水分，压成了砖头的模样。以峇拉煎调味，在新马非常流行os.tvboxnow.com  W% @, [1 ]  B5 E0 | $ p5 G, W7 K* _0 q: S1 }* C3 U峇拉煎原貌：峇拉煎呈素褐色，很硬，很干，闻起來很香。峇拉煎可以分干炒和油炒两种做法，不同地区有不同的制作秘方。无论是夾饼、配粥、下饭、炒肉、炒菜、拌面，峇拉煎都能派上用场公仔箱論壇  v2 L" F9 X! v5 v tvb now,tvbnow,bttvb' k5 w* F9 m2 S! D# M 公仔箱論壇( @4 K: I' H8 t- r& i% Z 三拜峇拉煎炒菜或拌饭最好吃

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作者: ooi_kk    時間: 2010-10-4 05:40 PM

Thank you for sharing

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作者: oyeoyehaha    時間: 2010-10-9 09:30 PM

任何有意義的活動
8 q! ~+ b' L" V9 H; T5 p: Ptvb now,tvbnow,bttvb0 @- [- ~( r+ ~% d  n3 Q" W* q
都不應該被任何因素破壞而停止
2 u+ f- @1 u, ?tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 j! M9 G4 g2 F* q6 S% C
加油!!

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作者: hon2628    時間: 2010-11-26 07:03 PM

thanks

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作者: normalguy    時間: 2010-11-27 12:05 AM

睇唔到~~~

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作者: wenlove08    時間: 2010-11-27 12:38 AM

楼主怎么没了..~

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作者: noodle888    時間: 2010-11-27 01:20 AM

thank you

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作者: charming1976    時間: 2010-11-28 10:17 PM

thanks

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作者: sslee88    時間: 2010-11-29 08:57 AM

炒飯真的可以是創意無限！

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作者: cx-1986    時間: 2010-11-29 11:27 AM

好多烹饪方法啊，以后有机会试试

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作者: whoosah2008    時間: 2010-11-29 04:09 PM

炒飯是最簡單也是最難的一道菜!!

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作者: Lindtt    時間: 2010-11-29 07:26 PM

晚餐时间， 看了肚子好饿。。。

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作者: scredline    時間: 2010-12-1 02:38 PM

真的是千變萬化!

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作者: 肥1024    時間: 2010-12-5 12:39 PM

Thanks for sharing

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作者: 江湖大哥    時間: 2010-12-5 03:48 PM

睇到都流口水

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作者: aznqty50    時間: 2010-12-7 11:54 AM

Delicious! Thanks for sharing.

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作者: 御月之曉    時間: 2010-12-18 11:19 AM

我試過了~~~~ 不錯的
1 v0 B% g4 ^7 ]8 b2 B* o! s特别是燒肉炒飯

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作者: bannyhung    時間: 2010-12-22 08:27 AM

有機會自己來做看看

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作者: cdds    時間: 2010-12-25 10:42 AM

炒的也好吃呀

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作者: fw3838904    時間: 2010-12-25 03:35 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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作者: hea碧托夫    時間: 2010-12-25 09:56 PM

真係好多口味喎!!

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作者: leungmo    時間: 2010-12-27 02:14 PM

Thanks for sharing

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作者: haha2541    時間: 2010-12-27 09:05 PM

睇到都流口水

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作者: allenlun-007    時間: 2010-12-29 11:31 AM

试下DIY下先

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作者: daball    時間: 2010-12-31 10:11 AM

thanks, where can I get it?
" H( m& G( b' u9 `4 J; j: c- Bdon't disappear,   I like most of your info.

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作者: 鮮奶球    時間: 2010-12-31 02:01 PM

本帖最後由 鮮奶球 於 2010-12-31 02:22 PM 編輯
2 q4 \- c% R5 G1 ~% K6 w5 M6 _  G$ otvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com( z: f; @! j( F: g! w
炒飯看似簡單,但就應該係最考功夫,
' V  o2 a0 E2 P, r- s% j7 l6 j因為好多時係出邊食d炒飯係炒到一pad pad..亦毫無味道可言...tvb now,tvbnow,bttvb% v1 z7 }4 ^1 h/ }
d c 父好多時係好冇心機去炒d炒飯,佢地太睇少,亦睇輕呢道餸ge價值,
4 }+ }8 Q) @- r8 j8 d, }1 `8 otvb now,tvbnow,bttvb可能d c 父係覺得,炒飯呢道餸炒得再好,價錢亦5會高,所以,好多時往往炒出泥d炒飯賣相係巳經5掂
  R9 f* m- l; P" v' V  O/ ?5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但係往往最平凡,簡單ge餸係最難炒得出色,一間店ge餸得5得,並5係叫最貴ge去試,
' D6 S+ _. i" m6 T2 G$ Q2 mtvb now,tvbnow,bttvb而係試一些平凡得不能再平凡ge餸,才知c父ge真章...3 ~, O! i2 L  f$ K
所以,如果係出邊食飯,最好係避免叫炒飯,要食炒飯,自己去鑽研好過,* R$ C  M+ Z4 c( s9 f
係出邊d食客好多時order左d炒飯都係食淨好多都冇再食落去,呢個情況,眼見都5少

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作者: 21212    時間: 2011-1-2 07:36 PM

nice...thanks

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作者: jkd_tx    時間: 2011-1-3 04:56 AM

口水流流.  Thank you

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作者: wjhwn2622    時間: 2011-1-4 12:34 PM

good.

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作者: star8916    時間: 2011-1-6 08:06 AM

好像楼主放了五个蛋不是三个。。。希望再增加一些其他口味的蛋炒饭，对我们懒人一族有很大的贡献～哈哈

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作者: whu18    時間: 2011-1-19 06:39 AM

thanks.............

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作者: nicolelowcy    時間: 2011-1-19 11:25 PM

最喜欢吃炒飯啦。。

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作者: sakura35    時間: 2011-1-29 04:32 AM

發揮創意, 創造無限口味！

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作者: simon1019-pp    時間: 2011-1-31 07:29 AM

有意義的活動
$ ~# K2 `: R$ A) N& z# A公仔箱論壇都不應該被任何因素破壞.

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作者: jjwah    時間: 2011-1-31 02:24 PM

重用味精

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作者: ckwivy    時間: 2011-2-1 05:27 AM

thank you so much l want try

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作者: bcd    時間: 2011-2-4 10:15 PM

峇拉煎没有吃过，不知道什么味道，有机会试试

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作者: san0703    時間: 2011-2-5 12:54 PM

真的是太特別了!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h; v  _( e6 x& n' ^
感謝大大的無私分享

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作者: papalappo    時間: 2011-2-8 07:26 PM

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作者: luobo123    時間: 2011-2-13 11:37 AM

每一种做法都挺复杂的,还是先准备材料吧~

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作者: rocwang    時間: 2011-3-27 05:07 PM

看起来非常不错

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作者: happygood    時間: 2011-3-30 02:25 PM

真是好介绍，这么强的技术可以自己开饭店啦

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作者: david_c2k    時間: 2011-3-31 08:52 PM

thanks for you share

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作者: ghjkren    時間: 2011-3-31 10:31 PM

看上去很不错啊，都流口水了啊。

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作者: island1221    時間: 2011-4-14 01:48 PM

THANKS UR SHAREING

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作者: spone21    時間: 2011-4-15 12:37 PM

镇守使，很有问口的样子

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作者: simon128    時間: 2011-4-17 11:18 AM

thanks for sharing

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作者: mm8828    時間: 2011-4-17 02:47 PM

it seems sooo delicious

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作者: cjgzx2007    時間: 2011-4-17 03:52 PM

不是吧 各种添加啊~~~

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作者: bbmaymay    時間: 2011-4-22 09:14 PM

"香港炒飯" 在香港吃不到的香港炒飯...............
( `9 W' q, |- |- \7 g" Uos.tvboxnow.com真的有香港風味嗎??????????

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作者: Davidgogogo000    時間: 2011-4-24 07:33 PM

people like to watch

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作者: jie1985jue    時間: 2011-4-24 09:07 PM

没什么胃口，可能是我不怎么钟意炒饭吧

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作者: simon6647    時間: 2011-4-26 10:09 PM

炒糯米飯‧我會試做,多謝分享

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作者: kl93    時間: 2011-5-1 08:15 PM

燒肉炒飯,好似好香口~~~

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作者: tcl2106    時間: 2011-5-1 08:38 PM

好好味啊

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作者: ssk2008    時間: 2011-5-2 01:57 PM

simple and nice.. cover everyone taste...

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作者: rongchang    時間: 2011-5-6 10:37 AM

Thanks for sharing

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作者: yfbazjl    時間: 2011-5-7 12:46 AM

要是公司食堂也有这些就好了。奶奶的，天天都是蒸的米饭，什么都不加~

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作者: atomu28    時間: 2011-8-14 12:51 AM

thank u for sharing!

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作者: fatlunlun    時間: 2011-8-14 02:03 AM

正wor, 好想炒番個飯食添

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作者: kkk3kkk    時間: 2011-8-15 08:48 AM

我喜欢放胡萝卜

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作者: acer0000    時間: 2011-8-16 12:27 AM

好想吃喔

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作者: takecare1019    時間: 2011-8-16 02:16 PM

哈哈，简直炒饭达人~

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作者: daytoday    時間: 2011-8-19 02:26 PM

功夫了得 開一間餐館讓大家有機會品嚐吧

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作者: beci111    時間: 2011-8-21 04:48 AM

多謝分享！

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作者: kindofoni    時間: 2011-8-21 10:00 AM

thank you so much

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作者: stevenwcp    時間: 2011-8-21 12:52 PM

飯是最簡單也是最難的一道菜!

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作者: jeefpeng    時間: 2011-8-29 11:30 PM

呢个厉害啊，多谢楼主，支持了！！！

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作者: hellohell    時間: 2011-8-30 01:40 AM

我嚴炒飯要用太多油.

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作者: aznqty50    時間: 2011-8-30 02:37 AM

Yummy Yummy. Thanks for sharing.

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作者: 77111    時間: 2012-8-21 10:28 AM

umm...yummy.yummy..mouth watering, I will going to try it.
4 E) i' @% \! G4 a5 H# H$ l: Xthanks for sharing!

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