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標題: [中式食譜] 粉絲蒸扇貝 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:27 AM     標題: 粉絲蒸扇貝

【材  料】
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( u2 X& Y/ ^+ u! {) M/ Ios.tvboxnow.com扇貝 4顆 公仔箱論壇- I6 J% W& I" }: w2 z
冬粉 10公克
4 s& @7 g: {0 t+ n公仔箱論壇蒜仁 8顆
; b% }: z1 P, @2 cos.tvboxnow.com蔥 2根
0 y. Y" M6 w% Wtvb now,tvbnow,bttvb薑 20公克
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【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H& L/ o' {7 \+ W: m) w  c5 ]+ G

) `0 R8 u4 k* v# |# H蠔油 1茶匙 os.tvboxnow.com1 s4 l* F+ V- Z; \" T- b" H
醬油 1茶匙
4 {/ S. s2 H  I6 g8 V+ s水 2茶匙
, C" g( _. Q7 H6 G! ^: X- vos.tvboxnow.com細糖 1/4茶匙 公仔箱論壇% R( i. Y, U- E# O8 z9 w
料酒 1大匙 0 ^# |, B: a3 k& e- J
沙拉油 20㏄
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- B( S1 J1 ?1 qos.tvboxnow.com【做  法】
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1.把蔥、薑、蒜皆切末;冬粉泡冷水約15分鐘至軟化;扇貝挑去腸泥、洗淨、瀝乾水分後,整齊排至盤上,備用。公仔箱論壇: Z; T/ X" C# m* N
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2.將作法1的每顆扇貝上先舖少許冬粉,灑上料酒及蒜末,放入蒸籠中以大火蒸5分鐘至熟,取出,把蔥末、薑末鋪於扇貝上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O$ x1 K2 ^  b2 t) `# r$ _' {
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3.熱鍋,加入20㏄沙拉油燒熱後,淋至作法2的扇貝的蔥末、薑末上,再將蠔油、醬油、水及細糖煮開後淋在扇貝上即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a% {, k! i$ ]6 j$ ~) K





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