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標題: [西式食譜] 香煎肉眼扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-28 06:43 AM     標題: 香煎肉眼扒

材料
$ e8 ^! }" M9 c' p2 |; j! H6 o4 B  ?7 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉眼扒 1件、硬身牛油 10克、海鹽/黑椒碎各適量、頭抽 1茶匙、紅酒 4湯匙7 J2 l. I" ?; b5 ]9 o+ g$ h2 `

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1.肉眼扒以廚房紙抹乾,用油掃抹上少許食油,灑上海鹽、黑椒碎調味。) ^, T9 ?6 |# e/ p

( J4 b8 @& [# f9 K; v: btvb now,tvbnow,bttvb2.加少許油於鑊中,開中火加熱,用油掃將油掃勻。
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" ?, ^+ _# m  P5 ctvb now,tvbnow,bttvb3.放入牛扒煎香,於牛扒面撒入鹽、黑椒碎調味,煎至兩面微焦即可盛起。
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4.用原鑊將多餘油份倒出,注入紅酒、頭抽,以中火加熱至稠身,加入硬身牛油後,熄火拌至完全溶解,即可淋於牛扒上。5 B& k- r$ z1 g* {5 F& d! E





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