引言：如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。所以清早起床，不妨照照镜子，仔细看一下自己的嘴唇，看是否有下面的情况：公仔箱論壇) `: ^( l. G; H8 U1 Z
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看看嘴唇就知道你“中毒”有多深
! e! T# B) M) O8 W& f2 B0 f: s4 oos.tvboxnow.com一、颜色公仔箱論壇' _% |# ^- V3 ^5 o0 p (一)嘴唇为红色或是深红色或是紫红色 0 f/ e% |- E7 F8 S* {. x& K9 N提示：如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，可能是俗称的体内“火大”引起的。如伴口臭、呃逆，说明脾胃湿热;伴两胁胀痛、厌食，说明肝火太旺。; K7 ~ D, G5 r# O2 O f4 C8 @
常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等公仔箱論壇4 { E" ?8 y6 `: U6 L: { 防治方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N8 C H% W6 R* b
1立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。 2 ^3 R/ |0 f1 f' G: R: \# o' Z% P2 Sos.tvboxnow.com2尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。 . ]" V8 J! `* F1 u8 D公仔箱論壇3产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了。玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。 " q' C* U; n! N5 g$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)嘴唇为淡白色TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _7 w* E3 w5 H, _
长期嘴唇苍白应当去医院查一下，医生会根据其表现和自觉症状给您作些相应的检查，以排除有无贫血的问题。此外，某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状，有些还可伴有四肢发冷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C7 Q8 j# ~* f8 R
常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。/ M# c) M/ V$ C9 ] 防治方法公仔箱論壇9 M: M! t1 l) a# `3 |' i8 i
1 加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。建议食品:鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。 + Z. `1 C- e4 i8 _tvb now,tvbnow,bttvb2 带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。 + \/ r. h9 ^! e% [' [' f% ^3 不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。 ! L" I% U" M. G& I8 i. w7 tos.tvboxnow.com4 D z- ?! M, p8 x- G1 l( ^2 r (三)嘴唇为青黑(紫)色os.tvboxnow.com& b( A8 d# {: Y7 _, N, P- s/ c. T
如果嘴唇长期出现青紫，现代医学将其称之为“紫绀”，预示着你的心脏可能存在问题，长期如此应当及时去医院检查。某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化。 - }7 S" P' r0 {1 q) d1 k( u- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。, @1 O) y& G& t# V4 @ 防治方法tvb now,tvbnow,bttvb; h( t& Q" c$ [0 |2 U# w4 k
1 如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色公仔箱論壇- _1 r N9 N0 K
2 强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。 " ]7 }2 w6 y1 G$ X& B& K% M公仔箱論壇3 如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。 H6 W- y4 \8 ~ (四)嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色 - X+ Q+ n+ _* O* f' Rtvb now,tvbnow,bttvb如果你的嘴唇上出现了一块或几块黑斑，应该去医院口腔科或皮肤科就诊，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要时应做相关的检查。如果整体色泽暗淡且发黑，还要注意消化系统是否存在问题。如果唇周有一圈黑色的话，可能与体内有湿邪或脾肾亏虚有关。公仔箱論壇% _- a9 [1 H; Y/ T- z" H& K
常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。tvb now,tvbnow,bttvb8 F4 A% X8 A$ S; C8 L! S m7 r6 X 防治方法os.tvboxnow.com$ I3 Z+ d. d" a$ {6 B* [2 a; v
1 尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。% t( ]' U2 e! c: Y
2 饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。 9 W6 j1 Z$ d9 N3 P7 K3 你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器的。 . }% I; o0 ^9 Q' y T- y8 L, F公仔箱論壇从中医调理上来讲，当你发现嘴唇艳得异常，饮食上就应注意多以清淡为主。在炎热的夏季，推荐多喝一些用荷叶或带心莲子熬成的米粥，可清热解暑。如果唇色较淡，及时补充营养，如服用枸杞子、首乌、山药等补血益气的药物就变得很必要。如果是贫血情况严重，可在医生指导下服用铁剂来治疗。如唇色暗紫，可加强运动，减轻工作压力，晚上用热水泡脚，促进血液循环，并保证充足的睡眠。- E2 L: e; M$ Z& x5 y2 w 二、嘴唇干裂+ k% U3 |# ~3 X6 m: M0 ^
嘴唇的湿润程度也是身体情况的外在反映。干裂是津液已伤，唇失滋润;唇口糜烂，唇边生疮多是核黄素缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。os.tvboxnow.com( E8 h$ J8 ^) s$ Y" v! j$ V% ]1 V; ]
如嘴唇出现裂隙或裂沟，应服用富含维生素的新鲜蔬菜，但不要过多吃橘子，因为橘子是芳香温类水果，多食易“上火”，会让嘴唇更加干燥。可用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3—4次饮用。或可经常按摩嘴唇，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉蘸一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指轻轻按摩，就可以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，进而变得滋润。 7 v ~5 }3 R. ?$ htvb now,tvbnow,bttvb三、上唇或是下唇起疱 ' s' f7 B$ g$ b0 w/ X+ D. s( x公仔箱論壇提示：需要注意，你身体里的湿气太大，并且已经开始变成湿毒。检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类，它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。 ' k/ x' @' R8 N. S3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防治方法os.tvboxnow.com p: p4 g1 Z2 I2 w
1、减少上述物质的摄入，如果是在抵制不了诱惑，至少也不要再象以前那样吃的很多了。 5 J2 C* u3 c; {* ^& G C# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、注意要有意识的增加蔬菜的摄入量，清淡些总没坏处的。 0 G7 h& V7 U+ S2 ptvb now,tvbnow,bttvb四、唇内溃疡tvb now,tvbnow,bttvb: D7 |6 g, \9 `+ q# m
提示：有的人是上火才会起溃疡，大约还有一半的人，则不完全是因为上火起的了。关键在于区别溃疡面的颜色，如果是红色明显的，多半为上火;如果是以白色为主，人体还是偏虚为主。9 |: U4 B; \6 L n" @( f, [* g 防治办法 2 e# x9 \1 _, M/ U% P- M6 `公仔箱論壇1、一定要吃含有VC含量高的水果，山楂、橙子、猕猴桃、西红柿等，切记不要拿西药的vc片来代替水果，这种天然的vc还是要远远的比提取物制成的药片好的。 9 E6 k! D- ^3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、用棉花多蘸些云南白药，直接按压到溃疡面上，停留30分钟，每天重复4、5次，很快就会感觉到效果的。 3 Y5 Q6 s. J. C公仔箱論壇当然，查唇仅是中医“望诊”中的一部分，对于疾病的诊断，还要结合全身的其他表现，所以一旦身体出现不适，必要时一定去医院诊治。作者: 回春 時間: 2010-7-28 01:58 AM
