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標題: [中式食譜] 芋头扣肉 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-7-12 10:07 PM     標題: 芋头扣肉

芋头扣肉原料: ( t9 ?' V6 V- W! n( n1 X- f

7 |4 h( _) n8 p" ~- M( \  五花肉400克、芋头(精选荔浦芋头)400克、八角2个、大蒜2瓣tvb now,tvbnow,bttvb1 Y; z# c) H4 H& k5 K$ I

$ T" u) {  M/ z9 s; Q2 los.tvboxnow.com  辅料:
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4 h  E- s- }* u4 q5 p( W" \  Jtvb now,tvbnow,bttvb  (1)酱油3大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [7 D* j& d' u
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  (2)酒1大匙、酱油2大匙、糖1/2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 B6 d  Q$ T# X2 I5 |9 |& Y9 O0 J, |

- I% o5 g7 y* K5 K3 F  (3)水淀粉1/2大匙
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  做法:
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8 }* b  @) k$ `! V8 s, e  1. 五花肉先整块煮熟,取出后用调味料(1)腌10分钟,使外皮均匀蘸上酱油后,放入热油中炸至上色捞出,立刻泡冷水。 公仔箱論壇& x3 [  |6 p# B( n7 l

/ y  X; a5 w& T  2. 芋头去皮、切厚片,用油炸过捞出,五花肉切与芋头等宽的厚片后,用热油略炸,再以一片肉一片芋头的排列方式放入蒸碗内,并淋上调匀的调味料(2)和1/2杯清水及八角、大蒜。
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  3. 入锅以大火蒸40分钟,取出时先将汤汁倒入锅内,再将八角、大蒜拣除,扣入盘内,汤汁以水淀粉勾芡后,淋回肉面上即成。
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$ _6 T: `  B3 a' P% k" i: \1 d7 b* g  Tips:
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  五花肉一定要选三层肉,其肉质紧实而且呈四方块状的才好,入油炸前用牙签在肉皮上扎洞,这样可将油脂抽除,吃起来不会油腻。 公仔箱論壇6 B4 x8 J6 Y1 J6 d3 I9 L/ s4 t
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  炸好的五花肉立刻泡冷水,可使猪皮有弹性。
作者: chenyu200109    時間: 2010-7-30 08:45 PM

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