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標題: [中式食譜] 梅菜豬肉扒菜心 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-8 06:51 AM     標題: 梅菜豬肉扒菜心

       
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甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |' L" S" Y0 t2 @; V
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6 M( @0 p' D5 T做法
( I! b1 a' Y) v3 |9 Uos.tvboxnow.com1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。; c( C* M7 a" I* U' E0 ^
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2.燒滾適量水,放入菜心灼熟上碟。
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- W, C/ a& {& e+ ]: D公仔箱論壇3.以中火燒熱鑊下油,放入肉碎炒熟,然後轉大火,加入梅菜略炒後灒4湯匙水,炒勻即可鋪於菜心面便成。
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作者: wow999    時間: 2013-7-18 05:25 AM

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