Board logo

標題: [中式食譜] 醬香酥骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-8 06:48 AM     標題: 醬香酥骨


+ g( W3 f% p; |* o7 _4 m+ \3 bos.tvboxnow.com
0 P- U/ t* R, }2 ]5 K4 Otvb now,tvbnow,bttvb材料
4 W8 p6 ]% s) a8 N% S4 T, C! dtvb now,tvbnow,bttvb甜麪醬 2湯匙、腩排 200克(切件)、蓮藕 100克、脆漿粉 100克os.tvboxnow.com3 u/ {; d( i9 o' N* Y/ |

, b7 A; e8 w. `" W/ qtvb now,tvbnow,bttvb       
% g! V$ V7 E$ H5 C: j( Ros.tvboxnow.com公仔箱論壇8 Z6 O* ~- H) P0 b4 m; @
做法
* ?/ U8 K$ q- [: p9 p* j8 i6 qos.tvboxnow.com1.蓮藕切去頭尾,刨皮後切開,再刨成薄片。+ g# w6 H2 ~) W" l' f' s& z+ B

% [) i2 S4 R1 l/ Z: Sos.tvboxnow.com2.腩排加甜麪醬拌勻醃約 15分鐘。
/ z2 z8 I# ^5 a7 Y2 g# K5 j3 D公仔箱論壇
. [  a6 y! A2 f+ ~tvb now,tvbnow,bttvb3.將蓮藕及腩排分別撲上脆漿粉。tvb now,tvbnow,bttvb! B- ^  y& {# F- b3 c( ?' ^7 M

" z- p( {! ?2 Z& C0 y6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.開中火燒滾油至 120℃,下蓮藕片炸至金黃色後撈起上碟。
5 c4 i) H; f$ d- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 S2 W* A" Z2 M0 Q8 W4 m  e! L9 \4 J5.然後熄火,放入腩排浸 2分鐘後,開中火炸 2分鐘後即可上碟。
3 a, E% N! e, z& Z% G; G公仔箱論壇6 v; P7 Y# z3 {) e- T" j
        tvb now,tvbnow,bttvb- A' v* N* B, h' v
1 X% I- C- d( y, R; t5 y
        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t5 d5 I1 ^& p0 O
! ]6 }3 M6 g3 e  F$ j7 d
       
( ?+ S! a1 i+ `4 ~/ ^os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B% Z; T/ z' J& S





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0