! Z, l( U$ @8 J+ e- I, t2 x, }os.tvboxnow.com( }1 F) m L0 n0 y 2 E h0 N7 x, Q; ~4 Y$ Zos.tvboxnow.com 5 U S6 g6 k% ^tvb now,tvbnow,bttvb需要的材料：公仔箱論壇2 E# f. [- @1 s' N+ k
9 O! O$ e& v' c9 d! h公仔箱論壇鱿鱼......1只虾......200克鱼板......8片蛤蜊......300克乌龙面（2人份）......2包os.tvboxnow.com0 H1 o- L5 n! C8 I
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香菇......5朵洋葱......半颗小白菜......适量 做柴鱼海鲜汤需要准备的：海带芽......1小把（或是海带适量） / C1 `! h @, K1 n8 Q$ d8 \2 p N, g/ M4 e6 M2 i2 W0 [
柴鱼粉......1大匙（熬柴鱼汤用，没有柴鱼片就用柴鱼粉代替鸟~）虾壳......适量（虾子去掉的壳和头要留用哦~）7 x3 {% W, {; T4 g
) o! @' A+ w. u8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇梗......适量（香菇去掉的梗也不要浪费）tvb now,tvbnow,bttvb1 o$ X; ^% ~, V
/ C& m: x6 m7 a. ^( {& X% Xos.tvboxnow.com调料： & F }7 C. m- dtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com2 c! G G* ?9 w# E+ @9 ]- X
酱油......2大匙 ; u) h+ {- x$ n' O0 ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T i: W K: m4 J& Z. Q$ }, U
味啉......1大匙 8 Y7 U; g) u _os.tvboxnow.com 6 w: q; q( e+ I) G7 _& t公仔箱論壇黑胡椒碎......适量tvb now,tvbnow,bttvb) M* `% }4 ^6 s: p5 k
% @" Y# n7 g6 |" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + o* D; g% y1 v6 A9 x1 @ $ ?3 P" R; x2 w2 `* D0 b公仔箱論壇; x- Y* }- m3 o4 E
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这样做： $ v: o9 B" A9 p* Dtvb now,tvbnow,bttvb& p3 m0 `3 v+ l
1 准备材料tvb now,tvbnow,bttvb5 a( z7 J& u, e. w1 f" e
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2 蛤蜊泡盐水1个小时，吐净泥沙，洗净备用，鱿鱼洗净去皮切圈，虾去壳并开背，鱼板切薄片，香菇切片，洋葱切丝，小白菜菜梗和菜叶分开备用公仔箱論壇( H' j) K6 A4 J' u L
; _/ \0 k n" l0 ]" m公仔箱論壇3 准备做柴鱼海鲜汤的材料 8 d7 A7 M1 @- y) x" s1 Y: ?公仔箱論壇5 j: \! t4 c& ? Y
4 热锅，1大匙油，放入虾壳和香菇梗略炒公仔箱論壇0 f( q& c$ b2 d: Z
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5 放入2碗开水煮滚（2碗水能煮出1碗的） 6 Z; K: d E& k4 ^+ V公仔箱論壇 " D. g, m3 C0 f# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 接着放入海带芽和柴鱼粉，煮5分钟就可以了（柴鱼海鲜汤煮的时间不易过长） ' U! I1 `) c h8 ^/ u% P/ b" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a' u4 n" u0 e2 S% |
7 过滤备用- T; {4 _( T' k; W* O# ]
os.tvboxnow.com/ ^; W- x1 \$ e ( {* M" P2 b+ c) z' g; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z! p* g) ~2 L/ N$ e' }$ Z * M* `5 w4 K' E% Z' r$ E' ?tvb now,tvbnow,bttvb - s. J5 W; _9 ^8 \# u: V: I y6 F公仔箱論壇8 热锅，1大匙油，放入鱼板，香菇，洋葱炒出香气os.tvboxnow.com( B, W4 t6 o$ F; d; Q3 n
( I; P7 {" t oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13 这时放入鱿鱼和虾，白菜梗，拌匀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {, K( O% Q0 y) d/ Y
. [' M; q q, G8 V. ~ Kos.tvboxnow.com14 海鲜熟后，放入白菜叶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]9 Y* ]/ i( _
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15 最后放入蛤蜊，黑胡椒碎（盐不够的话，放少许盐） 6 R6 _1 W d* Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C5 B) f+ I8 f- I" |7 l " h: u% u$ u, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 F. O) _! V4 V
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