公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [中式食譜] 玉丝烩斑球 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶 時間: 2010-7-4 12:19 AM 標題: 玉丝烩斑球

玉丝烩斑球　　准备时间：20分钟
　　制作时间：10分钟
　　主料：东星斑80g
　　配料：西洋菜60g、南豆腐20g公仔箱論壇1 C( w8 S$ {7 e8 v4 h
　　制作方法：1/西洋菜加清汤炖20分钟tvb now,tvbnow,bttvb* X. y" l' i; P2 U( l7 m# X
　　2/南豆腐切丝
　　创意：西洋菜的翠绿，南豆腐的白嫩加上斑球的鲜香，层次分明，老少皆宜; i: M4 n" t9 O. }
　　烹饪诀窍：鱼不需炖太久，保持它的鲜甜

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)