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標題: [中式食譜] 和風味噌燉牛肉 [打印本頁]

作者: allinhairchung    時間: 2007-6-9 01:32 PM     標題: 和風味噌燉牛肉

【材 料】
( q- C% H8 k, o7 G6 }公仔箱論壇A.蕪菁  3顆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h0 K# I5 O7 _2 C2 X5 ~
 小紅蘿蔔  200公克 0 d6 N, t7 W7 r/ g) u
 小洋蔥  200公克 os.tvboxnow.com, c4 j- g- C1 ?& ?& [- M; N
B.牛高湯  1500㏄
0 o+ r! P8 u: u( [9 Vos.tvboxnow.comC.煮熟牛腱塊  400公克
! g" E$ S4 v  n9 O公仔箱論壇【調味料】
2 K. g8 G  E6 x2 J; e公仔箱論壇味噌  2大匙
! C. V0 F1 Q& J4 M  fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖  1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb8 L  C. R' B; G0 {
【做 法】
# b. m1 j! E) t* Stvb now,tvbnow,bttvb1.蕪菁去皮切塊;小紅蘿蔔洗淨、小洋蔥剝皮洗淨備用。os.tvboxnow.com' |* ?, F. H! t* l3 i) \$ S

% x2 t4 ^; ]4 W7 F/ p. L0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋放入牛高湯後,再放入煮熟牛腱塊以小火煮約20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _6 D, K# W7 g5 I. \4 {. J

- G$ \% [: x! c: Y: v# i3.再放入作法1的蕪菁塊、小紅蘿蔔、小洋蔥和調味料一起續煮約20分鐘即可。 os.tvboxnow.com* J- \1 r- `# p3 u
【備 註】
' n$ v2 d% N" R% v3 D! _- i蕪菁就是類似台灣的大頭菜,可以大頭菜替代。




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