標題:
[中式食譜]
和風味噌燉牛肉
[打印本頁]
作者:
allinhairchung
時間:
2007-6-9 01:32 PM
標題:
和風味噌燉牛肉
【材 料】
0 ?! q. x* |2 G1 o& J' A( L6 @7 gos.tvboxnow.com
A.蕪菁 3顆
3 L, |$ R% G% O/ v0 d* L& h公仔箱論壇
小紅蘿蔔 200公克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w+ p! _( j' q7 I( g# s/ R
小洋蔥 200公克
, |9 z. U+ K' b% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
B.牛高湯 1500㏄
公仔箱論壇+ C2 J+ V' P' {7 N2 _
C.煮熟牛腱塊 400公克
% ~8 R$ R0 [6 R" q1 |8 ^& kos.tvboxnow.com
【調味料】
& s( B" g! @, p" {8 W Zos.tvboxnow.com
味噌 2大匙
公仔箱論壇; N! D' h3 w# f5 K
糖 1小匙
! D0 {: g) r( W: @; K/ |' j
【做 法】
! K$ U& R3 ]! k4 k0 n, Y
1.蕪菁去皮切塊;小紅蘿蔔洗淨、小洋蔥剝皮洗淨備用。
$ Y4 W/ i, I: X, X% [' B2 N
: o J L( B2 k0 p7 k1 ~' n" s& f
2.取一湯鍋放入牛高湯後,再放入煮熟牛腱塊以小火煮約20分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C C) c, g# g/ p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }1 w0 } n2 q: W
3.再放入作法1的蕪菁塊、小紅蘿蔔、小洋蔥和調味料一起續煮約20分鐘即可。
* o, k' b k6 [& F5 C0 l
【備 註】
公仔箱論壇# P6 f- a" @2 V+ m! r$ c6 ?' A9 Z
蕪菁就是類似台灣的大頭菜,可以大頭菜替代。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0