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標題: [中式食譜] 和風味噌燉牛肉 [打印本頁]

作者: allinhairchung    時間: 2007-6-9 01:32 PM     標題: 和風味噌燉牛肉

【材 料】
8 J; d# ~# n# I' V# ?A.蕪菁  3顆 tvb now,tvbnow,bttvb1 n* {+ e( X/ F4 P2 X$ {0 X
 小紅蘿蔔  200公克
- o* w' }0 G1 k* o( [; G* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 小洋蔥  200公克
4 _- _4 ]9 c8 e3 vtvb now,tvbnow,bttvbB.牛高湯  1500㏄ ) H3 @9 K6 i6 j$ M' [' D6 }
C.煮熟牛腱塊  400公克 公仔箱論壇7 l( K; w& g! r
【調味料】 + m  ~7 l9 w# G. a
味噌  2大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A: L  n$ d8 U( g
糖  1小匙 公仔箱論壇0 q8 Z6 r: x5 [/ O" v7 [
【做 法】
& a; g, o8 [# Q9 O9 a  L& _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蕪菁去皮切塊;小紅蘿蔔洗淨、小洋蔥剝皮洗淨備用。
3 x0 s3 \, O8 [. bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Z3 k* q- [* P( x4 R" c2.取一湯鍋放入牛高湯後,再放入煮熟牛腱塊以小火煮約20分鐘。- O6 Z7 t4 u0 H) ]; y
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3.再放入作法1的蕪菁塊、小紅蘿蔔、小洋蔥和調味料一起續煮約20分鐘即可。
( Y; z$ O! E0 |3 G3 s6 }tvb now,tvbnow,bttvb【備 註】
/ _$ B* C7 q+ q+ Dtvb now,tvbnow,bttvb蕪菁就是類似台灣的大頭菜,可以大頭菜替代。




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