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標題: [中式食譜] 和風味噌燉牛肉 [打印本頁]

作者: allinhairchung    時間: 2007-6-9 01:32 PM     標題: 和風味噌燉牛肉

【材 料】 5 P% |; y$ U# L; h
A.蕪菁  3顆 公仔箱論壇+ B  ?: y; s' Q  h9 z" c! }, p' {$ L! G
 小紅蘿蔔  200公克
3 r2 W; ^: b/ W3 s% H* Qos.tvboxnow.com 小洋蔥  200公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @2 V5 A# V- w  g, S6 E
B.牛高湯  1500㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \8 d5 c+ ~8 u# e4 n" g3 x# m8 Y
C.煮熟牛腱塊  400公克 tvb now,tvbnow,bttvb4 v# b( [8 }! B, }, b. H" `+ M$ _0 b
【調味料】 * X' q; r& C6 f- Z( i, W
味噌  2大匙 公仔箱論壇6 d: z; h; |- n! T' h
糖  1小匙
  y* _& J8 D( t. ^5 K& m【做 法】 / H' z/ M1 a; _9 l3 _) g4 Q: y' g
1.蕪菁去皮切塊;小紅蘿蔔洗淨、小洋蔥剝皮洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb% X7 d: A9 |) r( n9 ?# o, O

' `6 ]! E( p& K. r2.取一湯鍋放入牛高湯後,再放入煮熟牛腱塊以小火煮約20分鐘。
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- P5 |% v$ J' b% l2 i3.再放入作法1的蕪菁塊、小紅蘿蔔、小洋蔥和調味料一起續煮約20分鐘即可。 公仔箱論壇# `; W0 Q: R; q# E" k% C
【備 註】
3 \* U0 Q9 [) B3 C蕪菁就是類似台灣的大頭菜,可以大頭菜替代。




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