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標題: [中式食譜] 話梅苦瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-26 06:54 AM     標題: 話梅苦瓜

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材料
6 E5 T0 w  I5 I5 N  t8 f, w6 G苦瓜 2個、話梅 300克、冰糖 200克、水 6杯
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做法
8 [& [5 P3 K- ~1 S1.將話梅放入 6杯水內,加入冰糖煮溶,以慢火煲約 15至 20分鐘,離火攤凉。
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8 V( L* O2 d& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.苦瓜洗淨去瓤切薄片,放入已經攤凉的話梅水內至完全浸透。
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, b) d! w' }; e3.將苦瓜連話梅水放入雪櫃冷藏 4小時以上,盛起苦瓜上碟即成。
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作者: hippy_123    時間: 2010-6-26 10:17 AM

苦瓜是否要下點鹽去一下苦味?




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