標題:
[中式食譜]
椒鹽花蟹
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-25 06:52 AM
標題:
椒鹽花蟹
' n( c$ D+ d# d, cos.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?! \3 @4 ?1 P4 _ Z
材料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g' w+ H T& e4 s" j* ^
大花蟹 1隻、蒜茸 1湯匙、蒜鹽 1茶匙、紅椒 1隻（切絲）、生粉適量
: `- x# N2 x1 r
2 e, \6 f6 G/ |& l+ ~& j2 Q3 x7 j公仔箱論壇
1 M2 R2 c2 s# L
做法
6 D6 \9 K9 Z9 gtvb now,tvbnow,bttvb
1.將蟹劏好，去掉鰓及掩，洗淨瀝乾，拍上適量生粉。
; v7 l9 q; j" fos.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb- u# q: }7 P7 e% ?
2.燒熱一鍋油，放入蟹件，以大火炸至金黃及熟透，盛起瀝乾油。
! X' ]$ R& x( b
tvb now,tvbnow,bttvb) M B* S' t( n) j) D
3.燒熱鑊加蒜茸及紅椒炒勻，將蟹件回鑊炒勻，撒上蒜鹽調味即成。
公仔箱論壇* [5 V" q2 y" G8 e- z- U
4 ^; b: D4 T& M: L) D! Y- B! T
0 w" c9 Q4 ?- A% S1 Y+ y. H$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Q" p3 [2 N$ E: _9 c" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 U* Y- Y, N" F3 t* x Gtvb now,tvbnow,bttvb
7 k# }/ [% y0 _/ a7 y
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
