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標題: [西式食譜] 木瓜沙拉 [打印本頁]
作者: xz12    時間: 2010-6-22 06:01 PM     標題: 木瓜沙拉

材料：
! D8 A; j' L4 I' i4 ?' o木瓜約1/4個
4 L2 u/ p' v, ?  y5 s, R9 e3 Y4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁數隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R6 q5 W2 N/ e" b# {3 H7 L
蟹肉或雞肉一兩os.tvboxnow.com$ w1 k2 ^/ c  }2 S# c1 W, T
生菜2-3片
6 \# m: k: B# R+ }公仔箱論壇番茄及洋蔥數瓣公仔箱論壇) c) y6 K0 k7 A; s1 z% c+ _$ H3 ]
　		沙拉醬料：: O  ?5 c7 g$ B0 @9 L, b( Y, ^
橄欖油2湯匙公仔箱論壇7 k( J$ i7 Y% W) [
醋一湯匙os.tvboxnow.com7 j( N7 h" g7 z+ B6 v
鹽及胡椒粉適量		　

# `8 W2 n+ }% w5 Itvb now,tvbnow,bttvb做法：
9 C0 h9 [4 \  @5 T4 J  }- F1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。tvb now,tvbnow,bttvb/ i2 K' X, U0 T1 k/ ~$ x5 O! K
2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。
, ]' D7 I+ \% e. n3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。tvb now,tvbnow,bttvb" Z6 ]) p: n, `$ `5 J3 o
4. 將海鮮肉類燙熟。tvb now,tvbnow,bttvb- |' o% l0 @) n/ @. }
5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。




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