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標題: [中式食譜] 山藥瘦身凉麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-22 07:39 AM     標題: 山藥瘦身凉麪

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公仔箱論壇% n* b, h" E& d) w
材料
1 v: T% V1 T" \公仔箱論壇有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗os.tvboxnow.com& t- n% Y# e8 u6 I# l6 S5 U( u
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" l' b7 V+ R3 h0 S: P7 S做法
9 t$ d# L4 s. h$ @' r0 J2 U5 Mtvb now,tvbnow,bttvb1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘,撈起浸冰水。
2 e! H7 W/ N, x1 Y$ p/ Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H) M6 D/ _' t
2.山藥去皮後磨成泥,加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。
1 g6 y* }" o6 i5 T7 m& ptvb now,tvbnow,bttvb
/ i/ g- v. o0 ]# X3 Uos.tvboxnow.com3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻,拌麪一起吃即可。 os.tvboxnow.com: T' D! f- V" a) c8 `. {
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作者: hippy_123    時間: 2010-6-22 11:54 AM

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