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標題: [中式食譜] 原粒瑤柱火腿糉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-12 06:45 AM     標題: 原粒瑤柱火腿糉

       
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* s3 e  F5 N. u5 [: G公仔箱論壇材料︰
  V( E1 K0 A& X/ J" etvb now,tvbnow,bttvb糯米 600克、開邊綠豆 300克、鹹蛋黃 10隻、火腿肉/肥肉各 150克、瑤柱 10粒、生油 70毫升、雞粉 10克、沙薑粉 10克、鹽/糖/五香粉/玫瑰露酒各少許
: k6 Z- B+ V' A0 z; r0 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- o6 U: w" u  zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L% B7 F9 U7 R) F2 _6 }3 |6 m6 E+ j
1.糯米洗淨瀝乾水,加鹽及生油拌勻。os.tvboxnow.com+ e. V8 i' R; s3 B

. R1 ]0 |( {' ^. |: z: M8 S9 E$ ^2.綠豆洗淨後浸凍水 2小時,瀝乾水後加雞粉及沙薑粉拌勻。
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. j& P9 ^: b/ P! j9 c3.鹹蛋黃加少許生油拌勻;瑤柱加凍水浸 3小時。
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7 f; w: h' ^- D, ?公仔箱論壇4.肥肉切成粒狀,每粒約 10克,加鹽、糖、五香粉及玫瑰露酒拌勻。
  _0 C2 m  `7 E" p5 I0 `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {' l0 Y; e: f; `
5.取兩片竹葉裹成三角形放於手上,將竹葉前端向上摺成兜形。6 s! ]1 H4 G8 s5 n. [7 r

1 W! E5 H7 ]( d9 l: b  y- H" `3 w2 Atvb now,tvbnow,bttvb6.先加糯米,放入綠豆、火腿肉、瑤柱、蛋黃、肥肉粒,再放一層糯米封面。
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7.將竹葉摺起,用兩片竹葉放在糉的右邊,向內推並將前後葉片收起。tvb now,tvbnow,bttvb$ U3 n0 {7 l( Q& u' U6 O8 v
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8.再將另外兩片竹葉放於糉開口的一邊,向內推收起葉片,再用水草紮好。" P# Z  J" `) C

' }/ T$ |7 g5 K0 A  h, a% k9.放入滾水烚 5小時,熄火後冚蓋浸焗 5小時,吊高瀝乾水,攤凉後可煮熱進食或放雪櫃冷藏。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M7 j. }" X6 n2 }; d- b- O

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食鹹肉糉可配砂糖或醬油,但師傅說因糉子本身味已很濃,所以調味的作用不大,反而醬油及砂糖可刺激唾液分泌,唾液可分解澱粉質,能幫助消化。
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