心是人的主宰，具有很大的力量，
0 C7 V! ~4 H4 ~4 ?os.tvboxnow.com所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
! X9 Y. c$ e% Y9 r公仔箱論壇我们每天都要接触很多人，
6 _; m) ?2 N+ J% u4 Z( T" L3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在频繁的接触中，
3 J9 u3 z& c$ | s) B难免会跟别人发生磨擦或冲突，
& q) O( v" i. Z G1 X; |% v1 S或是，因为外界事物而影响自己的心境，tvb now,tvbnow,bttvb/ g2 v ~( r- F9 U$ ^# b) Y
这是现代人普遍的困扰之一。
8 B3 L) S5 t8 c0 f& K 想要常保一颗宁静的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @% U% Z/ |! c# z2 V
是一门很深的学问，并不容易做到。
6 J# O( X- c6 ?( Z. L/ \当我们登上高山或是站在海边时，
1 U1 b2 Q K Q" e: G公仔箱論壇一望无际的景色，让我们敞开心门，
* n6 y) q# e7 A$ Ntvb now,tvbnow,bttvb此时，世间纷纷扰扰的烦恼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U9 k2 L Q2 W
都会消失无踪。
$ v& J& I( q p* X0 Y. K. _2 l" u因此有人说：os.tvboxnow.com, Z. R9 k l: @5 C6 T9 q3 G* X
心有多大，世界就有多大。
& o1 V( P0 C1 z, I7 y( U& mtvb now,tvbnow,bttvb我们的心，
( s6 ]5 o# ^5 ^' q: Gtvb now,tvbnow,bttvb如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
7 k$ a5 g" N) @3 H ~! Etvb now,tvbnow,bttvb就能够容下无限的东西，tvb now,tvbnow,bttvb$ Q- ^8 q7 b7 T. O* m7 v
也更能享受生命的自由。公仔箱論壇) u( |* Q, X9 E8 b7 w' @" U% }
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 ! P3 j3 ~ ~# v4 g8 z, ~+ {
禅宗特别强调「平常心」这三个字。tvb now,tvbnow,bttvb. D$ U) t T' |- P
所谓平常心，就是指tvb now,tvbnow,bttvb3 z- y6 g3 ~0 Z- A1 E4 {
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，公仔箱論壇$ Y% J5 i' A/ E y8 w
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
; _# D) {1 O8 q& K6 {" g# n& gos.tvboxnow.com即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，tvb now,tvbnow,bttvb4 n7 a/ L7 ~: P- z$ `* z3 k
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。公仔箱論壇( e% I* ~; ?, e2 K, F5 ^( L
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。4 b7 f2 P) B" O1 i
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，公仔箱論壇6 U! [, Y* J% C: U! y
对于能做、不能做；
/ g# Q( [( D& j/ g4 ^该做、不该做的事，也都非常清楚，
( z5 r2 b* ~( ?os.tvboxnow.com这就是智慧。
6 x! J5 V. y6 M9 ?6 L9 r5 Z" ^, x想要让心保持清明安定，就不要心随境转，os.tvboxnow.com4 T* v3 z& r2 N+ C, r
「心随境转」是指失去自己的主宰，9 h1 U; n8 s4 u/ X5 ^
老是被环境的动态所影响，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?; M8 v# B1 D! J8 n' s7 J: L( h
也就是说，发生状况的时候，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I7 w2 d k8 S8 e' M
心不要立刻被当下的环境所动。os.tvboxnow.com6 j/ y% Y- h7 T0 K, J( o
最简单的方法就是，
3 \, \/ t6 b2 }8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
$ b5 b7 y4 R( F9 ctvb now,tvbnow,bttvb或是观察内心的感受，tvb now,tvbnow,bttvb/ V$ a/ u$ k. R% O
只要将注意力放在身体的感受上，公仔箱論壇! W& K" ]& c/ X% K3 f& A5 L. G
心情就会安定下来。os.tvboxnow.com/ A1 I$ y3 ]) y
其实，烦恼心未必都是不好的，
* J' `) z- w% P6 c( U4 j' Ntvb now,tvbnow,bttvb事实上，它是清明心的基础。
3 G" N8 O- h( Htvb now,tvbnow,bttvb因为，对于有善根的人，遇到困扰时，tvb now,tvbnow,bttvb: O- Y5 b; ]0 x8 q( V2 ~0 j
觉得这是一种麻烦，公仔箱論壇% _) g" d" W* S
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
4 D" C. J. Z; E- [9 _tvb now,tvbnow,bttvb这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
# C7 F- s, Q* v, m* K* j$ v3 Z3 htvb now,tvbnow,bttvb所以，8 |; ~( W2 d! F1 U2 _ d8 S9 A
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
$ R# w7 N5 u# t3 W$ y( t心里就不会经常打结，而能清明自在。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w: S' z3 h# x8 L& L1 ?/ [2 `
那不管身处在任何的状况中，公仔箱論壇1 I B. c9 s# r0 B0 Z$ l U, n
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 . E; u" W6 {' U
. e1 x) ]0 j6 r$ ]9 f3 F闭上眼睛好好的想想，os.tvboxnow.com: D8 _& o, ` x
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？1 G! X8 K, a6 ]# |' R/ _" z
自己是不是常常被环境、被人所影响？
4 s. t; r# D+ p+ K自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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/ v0 L6 B$ W+ c2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心里放不下别人，是没有慈悲；os.tvboxnow.com j2 L! @ s1 m e1 |8 W% w5 f- l
心里放不下自己，是没有智慧。」
( ]& I$ u7 B% l2 Z+ \: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-12-8 01:12 AM
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