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[健康資訊] 刮痧的手法与注意事项

刮痧手法有十几种,其中最常用的手法:os.tvboxnow.com2 a  ?/ m' x$ X
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手拿刮板,治疗时刮板厚的一面对手掌,保健时刮板薄的一面对手掌。刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢,从上向下刮拭,胸部从内向外刮拭。刮板与刮拭方向一般保持在45度-90度进行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮3-5分钟,最长不超20分钟。对于一些不出痧或出痧少的患者,不可强求出痧,以患者感到舒服为原则。刮痧次数一般是第一次刮完等3至5天,痧退后再进行第二次刮治。出痧后一至二天,皮肤可能轻度疼痛、发痒,这些反应属正常现象。 tvb now,tvbnow,bttvb/ ^" s( {: R* @/ P  i* V% f

+ i. ~8 a- G% u, g4 j4 N$ W公仔箱論壇           刮痧疗法不仅能治病,而且还可以起保健作用。只要皮肤没有什么疾病,尤其是出血性疾病,沿着经络适当刮一刮对身体还是比较有益的。刮痧的保健作用主要应用于疏通经络方面。常见有些患有肩周炎的50岁左右的人,采用刮痧的疗法疗效比较好,但是一般不是一次能完成,大概要二、三次左右。 tvb now,tvbnow,bttvb8 @( b- c4 R* c3 B3 O1 A
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           刮痧疗法对皮肤有一定的损伤,所以一次刮完后要等过一段时间,一般为五至七天左右,再进行第二次刮刮痧疗法具有活血化瘀、调整阴阳、舒筋通络,排除毒素等作用。
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6 i0 j: C; I' qtvb now,tvbnow,bttvb           刮痧过程中可能出现的意外及处理:刮痧疗法和针灸、按摩等方法是一样的,都是对人体的穴位进行刺激,只不过使用的工具不同而已。所以刮痧也和针灸一样,有可能像晕针一样出现晕刮。 公仔箱論壇5 a7 W+ K9 n+ F8 G' c$ @4 X
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(1)晕刮出现的症状为头晕,面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷,恶心欲吐或神昏扑倒等。 3 ]0 X/ T1 ]* b8 n

* G% B6 a: t% p1 g- u2 B7 S  itvb now,tvbnow,bttvb(2)预防措施:空腹、过度疲劳患者忌刮;低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者轻刮。
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(3)急救措施:迅速让患者平卧;让患者饮用1杯温糖开水;迅速用刮板刮拭患者百会穴(重刮)、人中穴(棱角轻刮)、内关穴(重刮)、足三里穴(重刮)、涌泉穴(重刮)。
( w6 }& K! `' L5 O: |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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工具、体位:刮痧板由水牛角制成,形状为长方形,边缘钝圆。背部刮痧取俯卧位,肩部取正坐位。刮拭后会出现青紫色出血点。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {% ~( ~% M0 T: t
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适应症:感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。 公仔箱論壇* A& l+ i' w( Q8 X1 ]. t; T2 a- S

! O8 n7 N% _2 g+ b, Z1 J* L% Dtvb now,tvbnow,bttvb刮痧禁忌证: $ S# a2 o( [# \: k2 j/ a

+ \8 j4 g0 W9 d; N公仔箱論壇1.孕妇的腹部、腰骶部,妇女的乳头禁刮。 公仔箱論壇, o% I7 n5 O$ O' e0 W
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2.白血病,血小板少慎刮。 tvb now,tvbnow,bttvb9 t2 k3 H: K! l! f5 K8 ?
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3.心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者,肝硬化腹水,全身重度浮肿者禁刮。 公仔箱論壇! X4 ^) a$ g, m

5 \4 h+ n, q5 u& Z  s6 u4.下肢静脉曲张,刮拭方向应从下向上刮,用轻手法。
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/ {/ d/ O; J! B% B. Q% GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法,大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧。
4 l+ e; ~9 L( J+ F/ j3 i9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: }4 q; x( W" ?3 _. N8 |4 g公仔箱論壇常见问题
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刮痧的过程中和刮痧后应该注意些什么呢?
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* T  f% E5 n5 ^/ u. X5 stvb now,tvbnow,bttvb1.刮痧治疗时应注意室内保暖,尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时,应回避风扇直接吹刮试部位。
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2.刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。
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0 `3 V  U1 w) |1 c+ I+ B公仔箱論壇3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天,以皮肤上痧退为标准。
# M9 U( d0 E+ {4 H+ ]. I0 f1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 L4 a* ]4 T# s# f( {3 g
4.刮痧出痧后最好饮一杯温开水(最好为淡糖盐水),并休息15-20分钟.
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