 os.tvboxnow.com# _/ S) F+ V/ Y( n j7 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @+ I! ^& o' V$ a" y2 N3 ^
原料：
5 Y+ U6 m8 s4 M
5 v" K! I4 E2 kos.tvboxnow.com雞胸肉、土豆、青椒（如果你和小新的口味一樣，此原料可以省略）、郫縣辣醬、料酒、醋、糖、甜麵醬、鹽、雞精。
, a' `1 i* X$ m. x7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L4 ~& _5 k U' Y7 h1 t, Q2 \4 A
做法：os.tvboxnow.com7 a7 w0 N# Q/ w
% e4 i4 Z) D# N7 c: ztvb now,tvbnow,bttvb1）雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb a3 P- ]8 d. s8 `9 c% L
1 y3 E3 e8 U; v& _2）青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。& u5 d7 f0 X% e( c# |( z
. T; o. m- z/ A- Y) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3）鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w- z2 y) l _$ v8 B) n( S
- d0 T5 g9 K+ U c" D公仔箱論壇4）鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，随後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。
, M+ _- {* G6 m7 o- o6 S; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T: @5 f) u& i0 Z. L
備注：
' _) L& `3 ^4 F% Y公仔箱論壇公仔箱論壇" ~& ?% b( d3 X) l/ j' b2 w
此道菜菜，一定要用大火爆炒！
, N2 p) [" N1 U/ @# x# y2 N5 s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O. j. N4 J: w* ?1 L, n4 w
雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb& l% s) ?% @- B! i+ O( U" ~# ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _. }$ b6 Q3 @9 Z, k
青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。
; c0 z/ |% S* ^: U; Uos.tvboxnow.com6 e H1 L* r4 w
順便秀一下鵑城牌的郫縣辣醬哈，我終於買到了！公仔箱論壇) {+ {, ]1 w4 V
! y! o# k! a. s. y" h
) F& a7 f6 s% {, D0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com. D! L4 Q, G2 J* \
鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。公仔箱論壇/ e- Z2 O; r# g# t2 E8 \& h# t- k
公仔箱論壇5 ?$ |: }5 b0 ?/ j2 O& n( M
. P" ?% h, s: @6 Zos.tvboxnow.com# @: T2 [( V- Y' A5 u
鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，隨後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。
8 Y0 h; y6 `& p2 J# D# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) @- I, b0 r, w3 N5 g5 R% [1 D% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備注：公仔箱論壇 b5 _: M+ Z9 [- y$ n+ e, H
0 _/ _) [8 i% |) B1 ?7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此道菜菜，一定要用大火爆炒！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `( f2 ]6 `8 X- z) w
s6 h5 J0 c5 n! ~ @9 d公仔箱論壇 公仔箱論壇" t/ Y. j% H; [ r
公仔箱論壇& `3 C* G8 L; z% _! B$ H
吃完，又出一身汗！% a7 N. C) y; A
! _. a* w: i2 ^) f; p* i |
發表於 2009-5-14 01:01 PM
| 
