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發現 90/10 的定律( |3 K1 c9 k! n# e8 a8 B! r
作者 : Stephen Coveyos.tvboxnow.com; S! @3 ?. E, L4 B6 l* F" Q7 h
It will change your life (at least the way you react to situations).+ z) u. L7 k( V6 A B, A" [% `) |
它將改變你的一生(最低限度,它將改變你對不同情況的反應)。# y5 T! w# r* H# N' A, A; b8 o
90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成,餘下的 90% 則由你的反應而決定。
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2 q J D+ {4 }1 Sos.tvboxnow.com這意味著什麼?我們無法掌握 10% 的際遇。
+ p6 v* `; q: q0 y+ W3 R, v! K公仔箱論壇 我們無法控制汽車壞掉、航班誤點,延誤行程,甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。
, \' J: Z- {0 v2 _: y I* F: L& ^公仔箱論壇我們無法控制那 10% 的際遇,但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。
. i) L8 ~( y- |! ]' c; S+ @! Tos.tvboxnow.com如何做到呢? ... 憑你的反應。
. v& t/ J5 w% Aos.tvboxnow.com 你不能改變一個紅燈,但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒,你能夠控制你的反應。os.tvboxnow.com* x- d g3 n4 C1 f% V4 e/ T0 H# Y
讓我們舉個例子。3 m/ y9 d! L. x* [0 E
你與你的家人吃早餐,你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上,這件事你無可奈何。
& B6 k0 R: P+ V$ t3 Y8 x# Z. l) V, @tvb now,tvbnow,bttvb 但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。& o5 \4 w0 y/ Z8 O
你開始責罵。
2 w7 L! l4 y' Y' {6 Atvb now,tvbnow,bttvb 你狠狠地臭罵女兒一頓,她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上,責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。
7 v, O; Y( A2 `! j你下樓時,發現你的女兒正一面哭著吃早餐,一面整理上學的書包,結果她錯過了上學的巴士。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C- v: l4 g0 W7 s' U' w+ ~4 ~! i
太太趕著上班,你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了,你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。
" c/ Z9 d6 t& etvb now,tvbnow,bttvb由於被警察延誤,並付了六十元罰款,你到達女兒學校時,已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別,便急急忙忙跑入學校。tvb now,tvbnow,bttvb$ @3 s1 g. u( b) z+ w8 `
而你到達公司,已是九時二十分了,這時你竟然發現──你忘了帶公事包。
8 [% U7 n- u+ j8 Z `os.tvboxnow.com這是非常糟糕的一天,而你感到你的運氣每況越下,你開始渴望回家。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |( C* j8 V. P
可是當你下班回家,你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....
' [6 }& J8 a9 n# S/ P9 J9 ctvb now,tvbnow,bttvb為什麼? ... 一切皆由你早上的反應而起。
7 n* A: j3 m$ ^9 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為何你會有如此糟糕的一天?(選擇題來了)
) h j" t' F( M6 X* K A)是咖啡所造成的嗎?' W: ^0 n. O- r
B)是你的女兒所造成的嗎?
" b: `5 C0 U$ y9 I" [- Q公仔箱論壇 C)是警察所造成的嗎?os.tvboxnow.com7 {- f' Q$ W$ @5 a) E0 Z
D)是你所造成的嗎?' B/ a& Q' S6 ?& {& `4 I
正確答案是D。tvb now,tvbnow,bttvb% l/ o8 i% @. z. P
你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的反應,讓一整天的壞事開始發生。
* G/ H* o3 \ t- N公仔箱論壇接下來是由於你不同的反應,造成所有的事情有所不同的故事.........
5 }' }$ \3 C3 }: B咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔地說:「親愛的,這並不算什麼,但你下次得小心一點了。」
2 n+ p0 _/ n, v, Ptvb now,tvbnow,bttvb 你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後,你走下樓去,' _! \8 i% U3 ~1 y S8 h, o! S
望出窗外,你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司,並親切地與你的同事打招呼。$ s, a/ r1 v2 }% v; |9 l7 Q
你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I6 L, P) u# b* B! A
看到兩者的分別嗎?
8 l3 j' q2 L7 B8 m: B4 Utvb now,tvbnow,bttvb由同一個開端所引起的兩個情境,但結局完全兩樣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h8 }, x& C6 t/ W6 I; h
為什麼?
9 ^; A+ [4 J8 |9 k4 Ptvb now,tvbnow,bttvb皆因你的不同的反應而起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O3 L' X# p5 O% W M7 J
你或許真的無法掌控 10% 的際遇,但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^" ^0 h7 F. @) A
**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。
$ ^* j& ^( T0 G* b8 W7 Z0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如有人說起你的是非,千萬別當一塊「海綿」,讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你!
. ~" [1 N. k- z1 H5 t3 h- Y& P對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。
! z3 U) j- K ?+ _, O- k3 W- d- A如果車子拋錨了,你會如何感想?你會生氣嗎?你會否猛擊車上的方向盤?
3 b2 k& A7 [5 S% Z 我的一個朋友就把方向盤打得掉下來!7 h# M% W2 I8 ~7 A* ~# b9 |/ L
你會怒罵嗎?你的血壓是否急速上升?你會否嘗試去打車子?
2 ]; i, x* I* w' N8 B8 u+ t" w+ o. qtvb now,tvbnow,bttvb誰都不會在意你上班遲到了十秒?何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情?
0 h' @* }) a2 f; K4 @os.tvboxnow.com記著 90/10 的定律,別在意。
5 I7 @: M' D% i; W! J2 y ?/ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?
' U2 c p, }' J! r; F' N3 y1 O, Cos.tvboxnow.com 事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧!tvb now,tvbnow,bttvb2 W0 b5 ^5 X7 Y6 q
航班延誤了,而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止事情發生。: B/ e' I# S$ ]. p2 g; w P( J
你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。
( S; L; R+ W. r1 z5 ^os.tvboxnow.com 不要憤怒,它將令你的一天變的更糟。
5 ?+ {) l! i7 U' f! Jtvb now,tvbnow,bttvb現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它,你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它,你將不會有任何損失。
6 K$ r/ K! [/ c' C8 V4 L7 Jtvb now,tvbnow,bttvb90/10 的定律非常神奇,而只有很少數的人懂得運用它。
% [+ D4 g% E' ]公仔箱論壇你實行的結果會如何呢?. \6 B4 z# X; a- e" Z6 L6 I F
超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X9 Y+ W W& c1 k) Q# \: b
它將改變你的一生。願與各位並勉! |