[藥膳] 紅黑綠健康湯

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材料：     $ V2 ~* J/ @# c/ i- ?* J' T
紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F* L- R4 s' H6 U3 g

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做法：      
! j. I9 P0 k2 y7 s6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [$ w$ K9 c( P) R
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功效：      * `% V& w) U8 R: h, g
補血強身，四季豆能強肝並易吸收。