返回列表 回復 發帖

[藥膳] 蓮藕湯

材料:      
! S3 I' N% ^7 y2 l$ H0 T0 r* Ios.tvboxnow.com蓮藕(一斤),紅蘿蔔(半斤),花生(四兩),冬菇(10隻),水(13碗)。' J* X6 ]! a; m: d+ {0 J

: F* u- w* c# l8 x
& P3 J! L& G# l做法:      
# f; x. \) V7 {6 F3 t公仔箱論壇蓮藕洗淨切段拍鬆,紅蘿蔔去皮切段,冬菇浸軟,將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb! Q& p9 Z& W0 O: L

6 m* B! J5 b; t  N9 U# ?1 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com( Y- X. ~: X8 d( v) {
功效:      
( E4 X' l6 c. @0 g公仔箱論壇補血強身、消除疲勞,滋補淨化血液,養顏潤膚。
返回列表