[中式食譜] 脆脆肉蝦仁炒滑蛋

nt1972

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a& I0 \3 F% E
材料:     
) K- X* o& B% Z6 F1 i$ x% C: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋5隻、急凍蝦仁4安士、銀芽1量杯半、脆豬肉片1量杯（撕碎）、蔥花2湯匙公仔箱論壇, C/ d$ Z2 Q7 a; X, A; o4 ?

+ r9 `: k4 K) q& |& t
- f' |+ @. Z3 o9 s$ U4 Y' _調味:     
$ W4 H5 O& S1 b+ k' Vos.tvboxnow.com清水2湯匙、粟米1湯匙、雞汁2茶匙、麻油及胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb7 J, _7 s( ~0 f6 z/ z

: s1 @* l% M: m) P' R0 V
! t3 n8 y) S- ]; I$ n& j( Q: N% Ios.tvboxnow.com做法:     tvb now,tvbnow,bttvb+ @1 s8 b9 Z6 ~. |
1.急凍蝦仁洗淨並抹乾身，加入少許生粉、鹽、麻油及胡椒粉拌勻備用。# W8 q8 O3 B: b, y; R, G
公仔箱論壇2 A2 ~; F2 Y) y0 c6 |
2.雞蛋拌勻，加入調味料充分拌勻備用。
; s/ a( ]5 X+ n' ?; Stvb now,tvbnow,bttvb
: z1 Z6 g+ B1 G  z3 Y+ ros.tvboxnow.com3.將蝦仁煎熟備用。銀芽炒至軟身備用。
- z2 d/ i6 h3 X. O* O5 a) d
! D3 X) J5 F. t6 S- [- p7 F公仔箱論壇4.將蝦仁、銀芽、蔥花及肉碎加入蛋料中。
" }  c: w7 I) p' Y1 Z7 w
4 z  k. Q7 o/ d: P& B1 K  dos.tvboxnow.com5.燒熱鑊，注入油，加入蛋料，以輕力翻動至僅熟，煎香表面，即可上碟。os.tvboxnow.com( N  t6 M  ^2 Q8 ]* w

8 _7 ^! p( v) Q$ M