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材料os.tvboxnow.com( o( b* l8 |8 P a: l1 d
紅蘿蔔.....50公克: H D# h- Z( Z D; z7 j
白蘿蔔.....50公克
- c8 A, S, P6 Aos.tvboxnow.com芹菜.....3根公仔箱論壇% G; c9 V W' s- y' Y- ~
嫩豆腐.....1塊os.tvboxnow.com$ K! Q4 Z) |+ F9 w; g
韓國泡菜.....100公克
6 G7 p; r I& @8 ?" d$ B# M7 Xtvb now,tvbnow,bttvb鮮魚肉片.....300公克( p C4 B8 B U
魚板.....3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |( p+ A7 s1 ^
丁香魚高湯.....2000㏄
( g, Z5 I1 s( \# k7 c1 T公仔箱論壇
% t- ]. |3 \& m8 J- o' V% Eos.tvboxnow.com# H) x" d9 T% V- B r4 i! D
調味料
- ], `. t+ g2 d7 H薑泥.....1茶匙
$ o% {7 o4 b0 n+ T" S辣椒粉.....1/4茶匙
2 l3 H! D, O4 x$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油.....1茶匙os.tvboxnow.com6 h% e+ `2 t' r9 ^% @
醬油.....1大匙
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作法公仔箱論壇( y3 I$ A- B$ ^
1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。os.tvboxnow.com) ? T7 p1 G( k, [
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2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。. h9 S) N) f- t
" x. E' E* K8 ~( I9 C" w1 ^& x, J公仔箱論壇3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。公仔箱論壇9 ]: X( t4 M( ~. |1 P
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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