[藥膳] 椰子燉北菇

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材料：      tvb now,tvbnow,bttvb1 e! D  A& M% S' ^- J( W& G
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。os.tvboxnow.com& t+ k9 r) S" V) Z* U3 k2 P. q  |9 e
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& ?! A$ G; D. g7 U4 @公仔箱論壇做法：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t0 g2 a% m9 t% f/ W" L
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。os.tvboxnow.com( }( [4 z9 I4 t7 N: z

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1 q5 @4 Y) S% |8 w3 {功效：      tvb now,tvbnow,bttvb  l% W4 l0 S% K
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。os.tvboxnow.com  B8 {9 ^5 t" \9 c+ q, ?4 B