[健康食品] 跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。

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跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。
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# S- ^: D" f. u7 P/ v: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。os.tvboxnow.com5 t* c9 E  G7 F, @' u3 p

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我們都聽過乳癌,但不知如何預防?現在有小小秘方
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乳癌，它一直都是女性朋友的隱憂，想想萬一要把最能讓人注目的部位切除掉，
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那是多麼難過的事啊！不過你知道嗎？有個水果可是可以讓你跟乳癌說掰掰 ?% g# _8 i7 D0 t8 \2 N
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加拿大氰化物大學研究人員發現，蕃茄汁內所含的蕃茄紅素具有防止乳癌的效果，tvb now,tvbnow,bttvb& ]( t% }0 t8 P, ]
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特別是像蕃茄醬、蕃茄汁或是蕃茄湯等經過加工的蕃茄食品的蕃茄紅素特別容易
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為人體吸收，對降低罹患乳癌的效果比直接生吃蕃茄還要好。
& Q* S# T& z, u3 d% {如果達到預防效果每天須吸收五毫克的蕃茄紅素。公仔箱論壇) w- G# w& K+ K' |2 N
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英國『衛報』報導，前此有研究顯示食用蕃茄可以減少男人罹患攝護腺癌和心臟病機率，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?' r/ [8 ~/ W: _7 o) z5 O

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& P5 V$ U- c1 d. y而這項由一家蕃茄醬公司贊助的研究則發現，蕃茄、西瓜與紅葡萄呈現紅色的蕃茄紅素
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可以預防乳癌、子宮頸癌、前列腺癌、結腸癌與心臟病，其中又以預防乳癌的效果特3 T" a) P) J9 m" L7 e+ }. p
別顯著。 而且也應吃足量的新鮮蔬果以維健康。
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去脂食物公仔箱論壇, d. y8 x2 F+ q  J& p6 i8 N
(1)凍豆腐
0 S9 }  S4 k/ \2 {根據報導指出，凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪，有利脂肪的排泄。4 g/ L, O0 u# ^$ C5 g* w7 Y- K2 h
(2)鳳梨% n1 w; ~( p$ i3 G% H- b$ g9 b
鳳梨有蛋白質分解酵素，具有分解魚、肉的功能，吃過大餐後可以吃它。但是吃涼的公仔箱論壇( t0 n3 U6 `* }9 G' q( w$ w0 \
東西會不舒服的人，儘量少吃它。
  [0 g- Y8 `4 V& ^0 H(3)陳皮os.tvboxnow.com' z) S: `- ?+ B/ O. F. w
漢方的陳皮，對脾、肺很好，可以幫助消化、排除胃部的氣、減少腹部脂肪的堆積。: T7 O5 u0 F5 E& [4 Q- k
但是有心臟、血管毛病的人最好少吃！
5 w8 r7 q. p! X% }* M/ v(4)薏仁
. c, `3 ^. }% b0 D8 F味道微甜的薏仁除了美白治痘，對水腫型的肥胖也很有幫助。但是孕婦禁止吃哦！
2 \- c+ b- V! Y8 _" m  a( @, Aos.tvboxnow.com(5)烏賊0 ]7 U7 @) s$ B, v2 p# Z
烏賊的脂肪含量，每100g才有0.7g，是很不容易害妳變胖的食物。
" j$ W" P: y, [  B2 R+ ?* P) P, O(6)木瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B! m2 ?! H: z4 D
木瓜有輕微的興奮作用。本草綱目說，木瓜可以去水腫、治腳氣病。
% k5 o, Z; c6 n1 l0 j/ q; ltvb now,tvbnow,bttvb關節不好的人，也可以吃木瓜改善哦！
6 K5 w7 I/ N8 R( a7 [4 m, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7)綠豆芽
0 E: K' y8 D9 u: X+ Stvb now,tvbnow,bttvb含有較高的磷、鐵之外，主要含有大量的水份，多吃綠豆芽，也不易形成脂肪在皮下。7 U/ M0 {( g- j8 n# v2 J6 D; C
請告訴女性朋友 .