心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e1 ]0 E5 z" I
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
# A8 u4 b) ^% a& n1 x. I4 ^. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有人相信『苦盡甘來』
7 M3 a- Z. c! Y0 Z- \亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R7 D N* b9 l9 M
# w1 H2 c4 W$ @5 `6 r w0 a我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
% L4 j& m) O0 }. i4 w3 N! q7 o很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。os.tvboxnow.com( k2 \7 }% o# n0 s
比如說：每天的天氣變化。tvb now,tvbnow,bttvb! G# |, c/ H+ A
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
# Q3 N( O0 [3 w公仔箱論壇那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。
# L* G0 ~" E. G3 i: `os.tvboxnow.com假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
! g- G: M( V7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: M7 {- Y, `; @: Oos.tvboxnow.com一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。tvb now,tvbnow,bttvb7 _' ^& ^ l7 H# z/ q2 Z7 x
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。公仔箱論壇+ G; J7 `5 M. \1 _0 g
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
7 @: b+ ~! ]. ?2 h2 L! y在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。" l: d8 T& m7 l1 Z- [
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讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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3 I9 D7 l7 u/ K; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
1 R J5 T' c, ]) J2 _ s主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
' {! t$ V8 ?4 z1 n( `+ b也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v- ?* a0 M& |. D- t2 Y
& A- B; J# g$ B2 b$ {4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』os.tvboxnow.com1 y3 L- h9 i9 \3 b
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。公仔箱論壇+ A: F2 d% W. g
, I9 |: v9 Z+ j/ Y1 `, L3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。" J! U+ H6 k: T( L" `7 {; u2 @
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？os.tvboxnow.com7 X# P o, X) S. P5 t& c
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。tvb now,tvbnow,bttvb! \. L6 I; o' }3 ]7 N; S
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。tvb now,tvbnow,bttvb+ H# @' K# N% I% y0 I+ A/ o
+ y4 @5 m7 h1 m0 M# A& p. [4 ^os.tvboxnow.com情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
; c: j$ }/ f0 G1 D1 Y只要改變心情，就會改變世界。
$ h( R5 [% E( O( C畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。tvb now,tvbnow,bttvb* D. _( k* g7 i
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俗話說︰知己知彼，百戰百勝。公仔箱論壇% a' |$ ^& k* [, l
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z- u9 g5 d% |; h" e
比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。公仔箱論壇( L2 C' r! u1 j {
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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