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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,tvb now,tvbnow,bttvb) G& R/ n3 d$ ^
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
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# t. c# c' d6 H9 p& ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V5 S# n3 B1 @* J% \: c4 ?. G# F
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大蝦     7﹣10隻
" V! h9 r+ R. ~# A公仔箱論壇蒜蓉     1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @! _: \2 |/ y$ ~# k
蔥花     少許 (伴碟)tvb now,tvbnow,bttvb" i6 x8 H  d  v2 R  I/ k7 T) J1 }

) a/ H9 u3 ~6 Y# c1 e  r' j/ v+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:os.tvboxnow.com1 a/ s* |/ D' _" J
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鹽、胡椒    1/4茶匙4 R5 d- q3 K0 c. q0 X- ~
      1茶匙
' E+ m2 O7 H; b指天椒     少許(可以不放)公仔箱論壇3 C: v) D( b& b3 n# k2 y
     4湯匙
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, K3 \+ }- U, }) l" ?tvb now,tvbnow,bttvb製法:: `# D; w* f' r* @6 b  w- a8 q

, o. W, f+ O. z5 kos.tvboxnow.com1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上tvb now,tvbnow,bttvb& Q. V) g; c5 S& }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u) \4 N" P1 J6 o7 F& J
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2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上
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& ?. U% b4 a- j& q3 z9 Q; d公仔箱論壇3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘
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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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