材料
. U1 @( c+ j! j. T& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西 洋 菜 1 斤tvb now,tvbnow,bttvb9 X. B- S8 J g
生 魚 1 條$ o5 A% d* {1 v" f+ O
排 骨 8 兩
3 S; F- G) t' j# p乾 鴨 腎 2 個公仔箱論壇1 {" `9 b7 x; r
蜜 棗 5 粒
. @3 e$ R, g& g% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳 皮 1 / 2 個os.tvboxnow.com+ a/ y% Y& u. D4 [; K
水 6 杯公仔箱論壇8 Y6 S0 L$ d1 d! }
調味份量
' |$ S0 V- o1 f, ~tvb now,tvbnow,bttvb鹽 1 茶 匙os.tvboxnow.com7 a7 ~) x% I6 t$ q6 @" L
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做法tvb now,tvbnow,bttvb+ A# v) R' o3 y) V
( J" j9 x; Z" o6 v+ j4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。 公仔箱論壇( Z. T9 L3 e; F: V( N5 W4 h: ^; |. [
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2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。
r" b5 B6 i o$ h+ o6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S' s( @. P# P9 b4 ~
3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。 公仔箱論壇5 W5 R+ q n0 S
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4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
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