: ~5 F3 s0 V" r2 |: h9 otvb now,tvbnow,bttvb材料：
' x1 \2 w$ Z+ ~: Y" p7 \0 \" u8 \洋蔥 1/2 個 [切絲]，2 C; ] ]/ R7 e& w5 l, [) A0 v
& S, R6 _# z4 _: k( {os.tvboxnow.com甜黃椒 1/2 個 [切絲]，% r/ R a9 V% h- [! \
6 z& r* n& s; G4 o1 m& mtvb now,tvbnow,bttvb冷凍熟中蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩]
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製法：
6 Q) J2 O$ N7 U6 Q1 x7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用2湯匙油爆香洋蔥，加入中蝦、甜黃椒及芡汁，炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l. T+ O% r! ]: w4 j
, Q, _( l# [ t+ ^: W% r公仔箱論壇* 如用新鮮中蝦肉，先放入沸水中略煮，瀝乾後才炒。
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調味：
; B: E; p1 y2 W5 M m芡汁：
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蒜蓉豆豉醬 1 1/2 湯匙，
2 |- V; I j' C. X) S+ Mos.tvboxnow.com
. @& t5 f$ ]) v* l3 C水 1 湯匙公仔箱論壇* i8 S( u3 U2 x( W4 O
/ @$ r/ z! j1 A& A2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-24 11:47 AM
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