孕婦不應該選擇的一些食物，如下：
4 _: S& {- w$ U5 w9 y/ Ttvb now,tvbnow,bttvb
5 f, i) N4 C/ i8 B4 l■避免食用大型魚tvb now,tvbnow,bttvb. W+ S/ o W, O2 |9 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n2 u1 d7 |# w% b# ?/ A" B S& w
美國食品和藥品管理局（FDA）建議，孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類，海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚，可能含有細菌或受過化學污染，也最好不吃。如果要吃，最好先把魚送到相關衛生部門進行一下檢驗。當然每週吃360克以下的魚是沒有危害的。
# {8 f( ?+ M* t2 U. Z* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 u" {, n2 M4 Q( Q3 U* C( V9 b7 pos.tvboxnow.com■避免食用生肉和半生肉
% L; I0 Z# W8 h; K8 x ^
* s. T# o( v0 `1 a1 Ytvb now,tvbnow,bttvb不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮（比如生牡蠣、蛤和壽司等），它們可能含有大量細菌和病毒，要熟透後才能食用。此外，不要吃半生的雞蛋，煎雞蛋要全熟。6 N/ H! n) z! i, Z6 t6 M
0 F8 p& O. g) \+ j
■避免吃外面買的熟食和冷熏類海產品: y2 l- k7 P, I+ z6 n) }8 U. S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N9 E; p* S% g& S
在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和香腸等熟食，以及冷藏的熏制海產品中，李斯特菌最容易繁殖，孕婦感染此細菌會導致諸如流產、畸形或死胎等嚴重後果。此類產品要煮熟後才能食用。# u2 B1 I* S6 B6 y G/ _
. W- L7 c! ]1 Q' b1 Los.tvboxnow.com■避免食用未經高溫消毒的飲料os.tvboxnow.com& G% R4 w& H" ^# o
) Q o2 |/ \, p8 f" v" F: i! btvb now,tvbnow,bttvb不要隨便在街上買商販自釀的酒或果汁，這類飲料未經高溫消毒，很可能含有大腸桿菌等細菌。喝之前最好先看是否經過巴氏殺菌。os.tvboxnow.com; `) P9 Z. w# _. \
; J; n* V9 H0 [■避免生吃蔬菜菜芽
9 I; y& ?; _7 C' |9 dtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com1 p% h& S7 x3 D$ M
不要吃生的苜蓿芽、蘿蔔芽或是綠豆芽，這些菜芽中包含細菌，可能對孕婦和胎兒造成不良影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h0 r( @5 M0 X2 y
) h# ^2 ~' B$ f3 {3 `( C+ ntvb now,tvbnow,bttvb■避免可能引起過敏的食物
% G) T) l- E9 T& x" q- N
8 b; }- `* q( j3 N6 b如果孕婦的家族中有人對某種食物過敏，胎兒也會有很大風險患上食物過敏症。因此，懷孕期間要避免吃花生和花生製品等容易引起過敏的食物，以降低胎兒患過敏症的風險。os.tvboxnow.com; a: B# p3 \; [5 @
os.tvboxnow.com: y1 J$ M+ @( @2 W/ r
由於酒會導致胎兒缺氧，影響胎兒腦部發育，而且這種損害往往是不可挽回的。因而，所有酒都應列入禁食清單，另外，飲茶過多，會使嬰兒瘦小體弱，所以茶也是不喝為好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S- [9 U: g2 Z" W
公仔箱論壇: q& I& ~3 G% c" I0 U2 H
（星洲日報／大都會）$ x6 c5 y1 {# F6 S, N3 t
2 p+ S+ @; _2 [# D( R9 K |
發表於 2012-2-24 01:56 PM
| 