紅蓮栗子排骨湯
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紅蓮栗子排骨湯
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蓮 子 1 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L$ B' k* e/ z3 i
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排 骨 1 2 兩
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6 M5 L+ t& s8 e! X) F１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb+ x! n. v0 @! i8 X
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２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。
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３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。! F0 @6 C4 j/ R- Y* }6 v# L9 j, {1 U
8 W" K; t( i7 Z3 z: Uos.tvboxnow.com４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。
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) J& p, L9 k& \' I５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。- i) q: X9 j$ p2 K$ ^
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６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。公仔箱論壇 V- U0 ]1 A: q% g9 m
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) w. r: s* x0 H4 h; f貼 士:7 D" Q3 ]# `% [2 }* M6 l, {
: B% m! t: o- F5 ^7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。公仔箱論壇) t4 d. ]6 S0 w3 l/ l
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栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。公仔箱論壇1 i" ~4 ^. W8 _- [0 ]
6 B; d2 j. g3 v5 n* k豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C' B, A* E! O
9 L1 W1 S) y8 \; d公仔箱論壇陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。2 |" R8 |7 h3 q* K6 h( ~
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9 Y) w9 t, H. C; m健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
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