【心理技巧：学会管理自己的情绪】
9 o8 X M4 {) U3 A, ]当人的情绪处于低潮时，对任何
# r& G; \8 g+ F2 }事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
* u* O& H6 _+ G2 O8 J/ j3 F既然已经成为事实，就尝试
! Z, q& w8 D7 h8 l W5 n- tos.tvboxnow.com着去接受，去面对现实。
: J" N m2 z: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一个人不可能改变世界，世界也不会因你而公仔箱論壇: c$ c: E# P% e. f+ b; B
改变。
( [* {+ v% Q0 z7 [公仔箱論壇我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。- v0 f$ y, b; H% M' _( Q
不要对现状
% `! Y) F; ]2 d: Q公仔箱論壇不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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