材料
3 F; q4 E- r% {0 b0 ^$ b公仔箱論壇大蝦 4隻、蒜茸 40克os.tvboxnow.com- M) R& Z2 [. T. N, @9 L: q1 q% c7 K
tvb now,tvbnow,bttvb9 [$ y2 L, g4 [+ g' y: e4 s* C
調味料公仔箱論壇* u2 h7 d) P) L) z5 @- y% p6 n
胡椒粉/鹽/糖各少許
9 @7 V; |* b% f/ q, |4 ]9 }: a$ [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: R6 g. ^ d; d! I3 l
/ P, A* U W* x& W1 x q做法
9 W* d; {9 H. z/ t0 q1.剪去大蝦頭部的刺及腳,沿肚開邊。蝦身灑上胡椒粉及鹽。
6 d( O) @4 A x \公仔箱論壇3 s8 G/ B( F0 z8 X9 y5 e
2.開中火燒熱小鍋下蒜茸、油,炒 10分鐘至熟,盛起加鹽及糖拌勻。
; K# A1 ^5 I R! w
3 ?& x1 A* a$ s: k) q- p4 b3.將蒜茸均勻地鋪於蝦上,開大火,隔水蒸約 8分鐘即可。公仔箱論壇( u& ]+ O$ c3 {* }. `
2 c9 @' h3 u* [. q7 f4 Aos.tvboxnow.com公仔箱論壇; D F6 Z9 e7 E
貼士
: |' j3 z; [, d5 n" k/ b2 Ros.tvboxnow.com煮多了的蒜茸可放在雪櫃儲存約一星期,可用來炒菜或煮茄子亦可。 |