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[中式食譜] 羊肚菌炒蝦球


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材料
1 ~! O) t/ m3 y! ]  wos.tvboxnow.com乾羊肚菌 1両、鮮蝦 8両、春卷皮 1塊、鮮蘆笋 5両(切片)、甘笋 2両、薑/蒜茸適量
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  E3 n- C, s! ?, T3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
/ E: E4 P/ a- |8 b+ R公仔箱論壇砂糖/紹興酒/鹽/生粉少許、生抽 1茶匙、生粉水適量
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做法
' j/ P1 m  T4 l1 m9 f公仔箱論壇1.乾羊肚菌用溫水浸 2小時至軟透,備用。tvb now,tvbnow,bttvb. z: G* x- a, W+ ^0 w) t- o$ A
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2.鮮蝦加入少許生粉拌勻備用。
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3.羊肚菌、甘笋、鮮蝦、蘆笋放入滾水汆水,撈起備用。' ]) K" O+ {% N3 d
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4.春卷皮壓入碗中,放入滾油用大火炸至金黃色及脹起,然後放在一旁,備用。公仔箱論壇: ~  R/ V4 J4 g9 b6 X
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5.燒熱鑊下少許油,先爆香薑、蒜茸,再放羊肚菌料炒勻,加入砂糖、鹽、生抽調味,並以生粉水埋芡,加入紹興酒略炒後,放在春卷皮上,即成。
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羊肚菌含有豐富的蛋白質、氨基酸,能幫助消化,是非常天然的補品。乾羊肚菌必須完全浸軟才可烹調。tvb now,tvbnow,bttvb7 r7 r6 `. X: v0 U
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