返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|豉椒雞球|祖堯素食

說到茶餐廳的麻甩食物,除了男人浪漫的豆腐火腩飯,還有豉椒炒雞球飯,若是茹素麻甩佬點算好?梁祖堯就為大家介紹一個素食版的豉椒雞球。所謂雞球,當然是素雞,加上紅洋葱、青紅椒,以蒜茸豆豉醬炒香,充滿鑊氣又惹味,飯都吃多兩碗。8 X2 L  N" I3 G; X* B% d3 N( `! ^
$ n0 G3 I" |; J6 H, q' X
材料:
7 d# P+ Y3 B0 e1 L素雞 1條
! }8 _4 ]; B# n# N大葱 1棵公仔箱論壇4 T' j2 Y/ x8 `
青椒 半個
$ ?5 r- l- g  D% v, Eos.tvboxnow.com紅椒 半個
9 Q! `+ E  S) {+ q, rtvb now,tvbnow,bttvb紅洋葱 1/4個
" L& @# E" q  Utvb now,tvbnow,bttvb蒜茸豆豉醬 適量
" [7 d- N% Q9 ~- t! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。示範:梁祖堯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X! f7 \$ q: B8 V6 j
攝影:陳秉謙、魯雋華
" i. \+ F9 t5 d5 q4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- \/ j  V6 U+ s: P: Z$ |0 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ]0 s9 q* @  k: x5 c; e$ N6 ?1 {. O- ]- V! G
os.tvboxnow.com0 j. z1 x$ p, [. q- o) F* O1 @
公仔箱論壇7 S+ _9 ]# T3 r0 }+ P' U
$ M& ?6 [4 e2 J1 ?
os.tvboxnow.com+ T% \; g1 V& P9 W, l* }) g3 t

6 t: }2 n6 w' u( W+ [/ l( j6 qtvb now,tvbnow,bttvb
8 J/ m1 c# o# s9 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 W& r" a8 z0 _; r! m  I( I7 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- J/ O% D8 Q9 A2 ^
7 I: c* G+ f1 H2 f- ^: {
  q, N' a+ S. s7 J: }% E  z; utvb now,tvbnow,bttvb
! |! ]3 G  V& h& w, A; b+ _$ c: Y; [+ T  C/ M

/ r9 U9 e* [$ A$ i8 \; z0 s# s1 |. `公仔箱論壇
( H2 }) P5 I; j5 c: A2 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表