女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。os.tvboxnow.com& Z8 L, |" x/ j$ `: e: P
1 G' ^! f$ ^+ @4 jos.tvboxnow.com而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。os.tvboxnow.com9 K: ~, I2 C0 z
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化濕祛油脂湯水: \ B* A/ C" u. E3 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I) m4 M1 X6 B/ k: |) ?
薏仁瘦肉湯
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' g& N1 E2 t" U8 h2 y5 N7 Q材料：
1 M/ X( e& d; Z; Y$ fos.tvboxnow.com生薏仁 15克tvb now,tvbnow,bttvb; \" i1 S+ Z6 o% t5 C. L: P
熟薏仁 15克tvb now,tvbnow,bttvb+ q- {" h5 N' I2 [7 U3 p! F
白扁豆 30克tvb now,tvbnow,bttvb( K+ X7 C% c+ q8 u
土茯苓 15克os.tvboxnow.com6 V8 h: M! O, e W7 ^# t% d: w( @
陳皮 1片
/ g+ y6 ]" N# ntvb now,tvbnow,bttvb紅棗 2粒4 O$ T: F: C- v/ n
瘦肉 半斤tvb now,tvbnow,bttvb+ c% v: s6 \" I
+ Z P' F8 l. @- Uos.tvboxnow.com做法：
3 O& J1 e7 s& m+ Z% C# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^4 e- Q0 J& \* l% r/ k
薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _$ e$ Z# q* Y, o4 f6 y; s: W
可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。
0 E: N; q- p# o1 G1 J: D清肺熱祛痘泡茶
8 k/ D3 r9 l1 c V% w& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枇杷菊花茶
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材料：
$ D% g7 T; b3 d! p公仔箱論壇枇杷葉 5克
$ t% u, G$ o9 X# e/ z' c0 q+ m4 J+ j( _公仔箱論壇桑葉 5克tvb now,tvbnow,bttvb4 m7 G; c1 w5 f" |( v
野菊花 5克
" D* _# e6 [: T) Bos.tvboxnow.com做法：' C1 v% E: T& `: O
洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。tvb now,tvbnow,bttvb; R2 @6 A5 F; w6 S/ k
這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。公仔箱論壇# S+ N- \, E6 b
採訪、攝影：《飲食男女》
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發表於 2021-5-29 10:58 PM
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