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[中式食譜] 串燒帶子

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材料* _0 O7 D% U; [* k! S
鹽.....少許3 H8 f+ r9 w8 B7 w
香菇..... 3朵os.tvboxnow.com  @. V) f4 d7 h
帶子.....300克os.tvboxnow.com% a+ y; F6 w+ e# @
鳳梨.....100克os.tvboxnow.com# e; C5 z- x0 o" Q  B3 Q
洋蔥.....1/4個公仔箱論壇  U, l3 H% \( r: i* g) F
水果烤肉醬.....300cc
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作法
. k+ H; V; ~+ S3 U. W1 n9 ?; p1. 全部材料洗淨,帶子擦乾水份加少許鹽拌勻;?梨、洋蔥切片備用。' y7 z3 W1 q, \

3 b% s0 I1 P8 b6 |+ c) eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 以長竹籤將作法1的帶子、鳳梨、洋蔥片相間串起,最後於頂端串上香菇。! P: c. L% ]" H+ Q
公仔箱論壇3 F3 H# f8 T* F5 z. j% F
3. 將作法2的帶子串,放上網架,不斷塗抹水果烤肉醬與翻轉,烤約5分鐘即可。os.tvboxnow.com% Z: N) U) H2 w$ i, W& P. W( p
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