材料:
4 p5 i% t. F* m: x瘦腩肉1條、甘筍80克（切件）、大蔥1條、西梅乾6粒、上湯半杯、清水半杯、茄膏1湯匙
k/ C: ]3 a0 ~+ n" x0 }& o
1 u, G) X( s! ?- I! Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ ?, g8 Z) `" c* E# E$ S( [! y9 i
調味:
9 F6 e& Z" c0 Y# K- J1 k! ]tvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙、胡椒粉少許
% S7 {- D! T) I5 u Kos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com4 |5 }1 F, f( O+ n0 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W/ Z" l; \0 x5 R( G# y; b
做法: os.tvboxnow.com4 W" `/ b/ ~( l
1.將腩肉烚10分鐘至全熟，待涼後切件備用。
q4 V" x* Q1 X) W/ r" C5 Q. }7 l% Y! s l" c
2.將大蔥切片，西梅乾切粗條備用。2 H0 |+ ~# S9 d4 s$ R% C8 F
2 H1 G3 z3 A. Y" F6 D+ v公仔箱論壇3.將茄膏爆香，加入豬肉、甘筍略炒。
" o% j1 x) Y) U QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' |2 }2 W6 _7 U0 x4.注入上湯及清水，並加入西梅及大蔥。8 J1 H' f7 ?1 o2 F o
, C% P$ b4 Q9 ^0 S
5.燜煮約5分鐘後，加入鹽及胡椒粉調味即成。
" B5 x! Z: O9 [8 |% E- {tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-2-2 04:18 AM
| 