材料: tvb now,tvbnow,bttvb1 g0 n7 P. Y' `5 G; H9 o
瘦腩肉1條、甘筍80克（切件）、大蔥1條、西梅乾6粒、上湯半杯、清水半杯、茄膏1湯匙公仔箱論壇7 O) b& Z$ R. n8 ?
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) d' U$ Q9 j* F1 s公仔箱論壇調味: os.tvboxnow.com* @8 j8 n, z0 J
鹽半茶匙、胡椒粉少許+ _6 [' E5 D- l: r2 l/ d) U9 V
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \0 L8 V/ U4 r. T& t
1.將腩肉烚10分鐘至全熟，待涼後切件備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^3 ]( [+ V% C# l* D
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2.將大蔥切片，西梅乾切粗條備用。
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) x* I; E6 B' O公仔箱論壇3.將茄膏爆香，加入豬肉、甘筍略炒。
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4.注入上湯及清水，並加入西梅及大蔥。公仔箱論壇( ~- I7 a9 M' I! J
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5.燜煮約5分鐘後，加入鹽及胡椒粉調味即成。
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發表於 2015-2-2 04:18 AM
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