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r1 t, j" o: oos.tvboxnow.com材料
8 c& _3 f2 g9 v/ L; g莧菜 300 克 [去葉]
) _/ t1 R. Y# _% D公仔箱論壇金華火腿 80 克 [切幼條]
7 m2 C3 L4 k C: Y1 w. r甘筍/紅蘿蔔 50 克 [切幼條]
) K6 \1 J: M, H& l3 A/ I8 yos.tvboxnow.com冬菇 3 隻 [浸軟及切幼條]/ d% L# N5 m6 o
雞湯 1 1/2 碗
e/ j8 y0 y+ c! I; ?" w/ m鹽 1/2 茶匙3 t2 l& j0 x8 N& B5 @
紹菜/黃芽白/津白/大白菜 10 塊 [去梗]* O% c. g" R3 L1 [! R8 Z$ j
5 Q" U9 Q; D$ i, S' c1 Y2 W" b# `公仔箱論壇0 r% g. | m0 \) V* n; a
調味料os.tvboxnow.com* t: A7 j" v. ]
雙璜醇釀頭抽 1 湯匙
, [+ L& G @& B2 e! R9 s, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉水 1/2 茶匙os.tvboxnow.com: M0 Z+ r) ~; }7 u4 ~0 T* u
糖 少許
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5 x, T/ g L0 N: z( X3 S芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G6 a5 ~, X7 |
舊庄特級蠔油 1 茶匙
# R: Z ^. S8 l; ^( D$ u3 h" u9 k公仔箱論壇純正芝麻油 少許tvb now,tvbnow,bttvb% e2 `6 B1 |' I& P4 v
粟粉 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. E% u# T- ?' F; A/ \
糖 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x, T. p% G$ P: V. p0 N
胡椒粉 少許
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0 k+ \1 f5 f% P P0 ?) h公仔箱論壇os.tvboxnow.com& a& d9 x5 e! _
程序
" X! H' ^# c( `( P. Y R0 Ztvb now,tvbnow,bttvb1. 莧菜、火腿、甘筍及冬菇用清雞湯半碗，加調味料炒熟。! D: t2 c j$ W; r" a2 g" t; ]- V* X
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2. 用雞湯半碗及鹽煮熟津白菜，取出瀝乾水份。捲入(1)之各項材料，製成津菜卷。% R9 O4 r; J8 B, n. _+ ?
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3. 把餘下的半碗雞湯煮沸，加入芡汁，連同津菜卷炆5分鐘。7 i9 A7 p# U! k3 s2 ^
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發表於 2014-11-24 04:05 AM
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