心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
/ l" E3 U! H; Htvb now,tvbnow,bttvb同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
9 y' f* }: J6 V8 a3 Pos.tvboxnow.com有人相信『苦盡甘來』os.tvboxnow.com2 c& ~0 A% M# b5 q) a
亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
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我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。os.tvboxnow.com- e, w% S j) l4 z# k9 a
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。- }, j( t0 I; `2 I3 A5 e4 z
比如說：每天的天氣變化。
( @, n C3 j* r; ^公仔箱論壇天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！os.tvboxnow.com) F1 B8 E& ~/ Y z' ]) X9 N$ p
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z2 Y8 F. a* }
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。公仔箱論壇# S* j8 i! G' {1 l6 g
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
) ]% f: K$ C/ K9 `tvb now,tvbnow,bttvb在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。公仔箱論壇$ x0 m$ M% A: ?% i4 X4 K3 I/ u3 h
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。. k+ w3 k- @* |: [1 j; c
+ a" G5 D: S! c6 w3 [4 s$ itvb now,tvbnow,bttvb讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
9 F, q2 \9 D/ S1 Z o& L# pos.tvboxnow.com主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
, P7 a4 b2 T" L/ f! a5 W% ]公仔箱論壇也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
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6 A! d" d6 L( I. x6 O# S0 Jtvb now,tvbnow,bttvb因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』( h7 ]) A$ R/ u# Y, s& L7 b/ a
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。公仔箱論壇/ h& A; m2 O( S8 x
' Z3 i$ J' h, }& a9 h! o0 J很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
7 @$ H6 E1 q8 d/ X1 f8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
0 x! G8 D1 y/ `# }' K公仔箱論壇人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
1 w$ |8 a1 E8 u7 r! H/ g/ }os.tvboxnow.com同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
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# Z5 K" r+ x8 ?5 T情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。os.tvboxnow.com3 n2 b% U* e; `/ m& r
只要改變心情，就會改變世界。
+ s+ Q* M. u/ Q& B, u: b公仔箱論壇畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。os.tvboxnow.com: b* I9 E/ ~$ a
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俗話說︰知己知彼，百戰百勝。
9 N; F: m( I8 a+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
* P% a5 E/ W) f& L! n- M1 H2 E8 @os.tvboxnow.com比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
: a$ T3 B+ I) l) F4 n% ?4 d$ V7 ftvb now,tvbnow,bttvb如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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