本帖最後由 soforlee 於 2021-6-10 12:41 AM 編輯 os.tvboxnow.com; P1 G+ {* Q3 g
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. i2 A, g$ x) Z8 {6 T y9 u& {1 ]0 G疫情重創台灣,許多人開始宅在家遠距工作。開始居家上班後,讓許多人有感,辦公時間更長,甚至不知道何時才能真正下班。而長時間久坐,其實對身體危害極大。
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, e$ w, z; u; f$ z" Y4 g久坐不動 最怕致命「深部靜脈栓塞」os.tvboxnow.com1 q! X5 |/ h3 I- M, f5 R8 ?
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骨科醫師廖志祥表示,長時間久坐不動,最怕致命的「深部靜脈栓塞」!什麼是深部靜脈栓塞呢?深部靜脈栓塞(Deep vein thrombosis,DVT)是指深部靜脈的血液回流不佳,就會導致患肢腫脹。
6 A2 G: Q5 M1 }6 h; g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g( Q. p- n' e0 P7 h% c
主要形成的主原因,包含:久坐久站,肌肉無收縮,使得血流變慢;高血壓糖尿病者,使血管壁受傷;血液疾病或癌症等造成。os.tvboxnow.com% J# B& m5 [/ C* v. @! o
- s' J; J6 Z3 u) K1 R; mtvb now,tvbnow,bttvb深部靜脈栓塞未緊急處理 恐截肢或致命os.tvboxnow.com0 F% |) ~% Y# W. I
$ K8 d5 ?' g/ L4 Fos.tvboxnow.com會出現什麼症狀呢?廖志祥說,深部靜脈栓塞通常發生在單側下肢,會感覺患肢腫脹疼痛、溫度上升,當腫脹太過嚴重,會影響動脈循環,造成組織缺血壞死,即「腔室症候群」,若無緊急處理,很有可能需要截肢。
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, v- j8 J1 z/ y* C1 A2 j* Y公仔箱論壇此外,當腦部的血管被血栓阻塞時,就會造成「腦中風」;當肺動脈被血栓阻塞時,會造成相當致命的「肺栓塞」,是臨床上重要的急症之一。
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( J$ M& t5 I1 s9 C0 e3 R- Ztvb now,tvbnow,bttvb哪些族群要注意呢?廖志祥提醒,長期臥床、久站久坐、年紀大、肥胖、正在吃口服避孕藥、高血壓患者、糖尿病患者都有很大的風險;喜歡通宵打麻將、遊戲玩太久、追劇,長時間坐著或躺著不動,也是高風險族群。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h" G8 m; h1 |8 r! S; B
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如何預防?專家告訴你
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如何預防深部靜脈栓塞的發生呢?廖志祥呼籲,儘可能每隔一小時就起來走走,或伸展下肢,避免久坐久站,也可以穿彈性襪、做抬腿運動,還有多補充水分。 |