材料
+ ^! ^2 T t+ m% S, `os.tvboxnow.com韓國泡菜/米各 80克、泡菜汁 4湯匙、水 400毫升、麻油 2茶匙、雞蛋 1隻、罐頭吞拿魚 175克# @0 _6 s: d5 o, y+ I3 u& V
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做法
. J2 l( V) P( V$ j公仔箱論壇1.將米、水倒入壓力煲，以大火加熱至滾起，調中細火煮 10分鐘煲成白飯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S* t3 U' @- n+ E. g! W. Y
9 y4 b3 P1 _; s7 {4 P; Y0 \tvb now,tvbnow,bttvb2.將泡菜切碎。開中火燒熱鑊下油，加入泡菜炒約 2分鐘。
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3.然後下白飯炒勻，再加入泡菜汁炒至汁液完全被白飯吸收，再下吞拿魚炒勻上碟。os.tvboxnow.com8 H2 r4 u7 H; @5 C6 }* ^* j! G' g
5 g7 w% G# {9 v, F, g4 s, Q4.另開中火熱鑊下油，將蛋煎熟成太陽蛋，放上飯面，最後淋上麻油即成。
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2 |& \* P; j4 _, M# o+ ptvb now,tvbnow,bttvb泡菜汁一定要加埋入白飯裏炒，味道更佳。
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發表於 2010-11-15 05:42 AM
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發表於 2010-12-3 10:06 AM
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