返回列表 回復 發帖

沈澱心靈,成長心智

1.學會沉默
" Y; ^9 w$ u6 \% `公仔箱論壇 有時候,你被人誤解,你不想爭辯,所以選擇沉默。
* m) y% V. W! ]( N" qtvb now,tvbnow,bttvb 本來就不是所有的人都得了解你,因此你認為不必對全世界喊話。
' Z& Y$ T6 j- ]& Y2 {2 ? 卻也有時候,你被最愛的人誤解,你難過到不想爭辯,也只有選擇沉默。tvb now,tvbnow,bttvb1 N. r0 p( j+ g$ h+ _# E8 T
全世界都可以不懂你,但他應該懂,若他竟然不能懂,還有什麼話可說?
: u5 B* b9 o% g5 ctvb now,tvbnow,bttvb 生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻,畢竟不是所有的是非都能條列清楚,
5 x3 ?3 v' q0 W2 e% h 甚至可能根本沒有真正的是與非。那麼,不想說話,就不說吧,
: q- Y' G. H6 s  `  Dos.tvboxnow.com 在多說無益的時候,也許沉默就是最好的解釋。
2 y2 t3 y% C& F; H1 s4 U: H tvb now,tvbnow,bttvb. n4 N% Q  H* i( `' {
2.至少平靜
+ u5 r$ T" L$ T+ Z 在你跌入人生谷底的時候,你身旁所有的人都告訴你:要堅強,而且要快樂。* O; J# _. N$ t1 }1 ^
堅強是絕對需要的,但是快樂?在這種情形下,恐怕是太為難你了。公仔箱論壇, ^: Y) N& [! B7 s1 [
畢竟,誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興?但是至少可以做到平靜。
7 S/ n  l' {( O. P7 v/ D# a4 _. i6 S 平靜地看待這件事,平靜地把其他該處理的事處理好。平靜,沒有快樂,也沒有不快樂。
, D0 S2 v/ @; c8 D$ Fos.tvboxnow.com   
4 G8 O$ E$ z- Btvb now,tvbnow,bttvb 3.學會彎腰,這會是我意外的收獲os.tvboxnow.com0 r- s9 B- j4 f; l! W
和別人發生意見上的紛歧,甚造成言語上的衝突,所以你悶悶不樂,因為你覺得都是別人惡意。" V0 T! A4 S2 O5 u* m" v
別再耿耿於懷了,回家去擦地板吧。拎一塊抹布,彎下腰,雙膝著地,
* |: E- A- _2 s6 |tvb now,tvbnow,bttvb 把你面前這張地板的每個角落來回擦拭干淨。然後重新省思自己在那場衝突,
) N9 o# D# v! H8 F( z公仔箱論壇 所說過的每一句話。現在,你發現自己其實也有不對的地方了,是不是你漸漸心平氣和了,
' l5 K: l4 n( D7 T+ j2 ktvb now,tvbnow,bttvb 是不是有時候你必須學習彎腰,因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時,
. j* i, k, `/ J- \ 你也擦亮了自己的心緒。而且,你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收獲。
4 D9 y2 ]" Z7 }  ^
' [- l5 f8 r% d- @6 C; j4.不要想「如果當初」
1 X3 R: c, G" B& q. b- [公仔箱論壇 你說,人生是一條有無限多岔口的長路,永遠在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒面或炒飯,tvb now,tvbnow,bttvb: a2 |2 |. m% i# Y
影響似乎不大,但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子,
0 @4 o0 L5 h9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每一個選擇都影響深遠,而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。5 T: N4 A2 W5 b( q; G* q: C
你又說,生命中不可承受之情,就在於人生沒有重來的機會啊。
3 ^8 `  V3 ?+ P4 b1 u) u; Itvb now,tvbnow,bttvb 如果當初如何如何,現在就不會怎樣怎樣…這種充滿悵然的喃喃自語,還是別再多說了吧。, g5 j7 z) G2 G
每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞,只要把人生看成是自己。獨一無二的創作,
1 s4 w  P8 x& u7 Q 就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。
7 X& Y; y6 e+ l; uos.tvboxnow.com   公仔箱論壇5 N# c5 W8 r2 Y7 T4 u* V
5.努力吧!不管成功與否?至少曾經美麗tvb now,tvbnow,bttvb+ w4 r% s; B: d  x, y$ x! c+ `
漫步林間,你看見一株藤蔓附著樹干,柔軟與堅實相互交纏,你感動於這靜美的一幕。
" ~$ ^/ f6 Y# e1 r1 J- a4 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折?- q5 ~& C1 f! R7 Q+ N
也許藤將斷、樹會倒,也許天會荒,地將老。你又想。那麼,請時光停格在此刻吧。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R5 [/ C5 s4 g: q, x
停格即是永恆。永恆裡若有這靜美的一刻,未來可能遭遇的種種劫難,便已得到了安慰與報償。* H! H! o# a" y) g+ X- D( d
os.tvboxnow.com9 h* p; i7 l( E- l! P; a( O0 F& y
6.保持單純
0 p, X, t1 R% m! l+ Utvb now,tvbnow,bttvb 因為思慮過多,所以你常常把你的人生復雜化了。明明是活在現在,你卻總是念念不忘著過去,
1 o7 A3 R$ P( W 又憂心忡忡著未來;堅持攜帶著過去、未來與現在同行,你的人生當然只有一片拖泥帶水。公仔箱論壇- i5 |/ v( O' [, U4 W& o
而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感受天氣的變化,單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香,' o9 L; d5 T% C* Q4 U
單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。
+ m9 K. _! z; Zos.tvboxnow.com 既然沒有是非,就不必思慮;沒有真假,就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假,1 F- F2 [6 Q' V/ l2 X, s
不就像在做夢一樣了嗎?是呀,就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L; c9 `( s: V5 W3 u
  os.tvboxnow.com$ J- ~! V1 W6 z/ S3 R3 x* W
7.偶爾「俗氣」…os.tvboxnow.com  T0 j0 `' v9 h( B
吃多了健康食品,偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。看多了大師名劇,' B) ~! ~" X$ C" r
偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續劇。聽多了古典音樂,
" H7 W3 b3 D6 r公仔箱論壇 偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一萬年的流行歌曲。你知道健康食品對健胃整腸有意義,
' j( k" M1 f% P$ e公仔箱論壇 大師名劇對培養氣質有意義,古典音樂對提升性靈有意義,
0 l# d' ~0 @: S5 t7 t公仔箱論壇 可是,偶爾你其實並不想讓自己時時刻刻活得那麼有意。人生不需要把自己綁得那麼緊。2 n0 C4 d1 L0 v
偶爾的小小放縱,是道德的。靈氣充滿或許接近大人,但偶爾的俗氣會更平易近人。
8 r* ]3 g' ], F$ u# Y0 wtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇8 m: x4 i! }+ C* _
8.控制情緒,別浪費了~
3 ^0 r. G8 R0 w8 [" B- e 今天的你,是不開心的你,因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架,所以你離開;" s1 I$ l# x  V# n+ ]/ P) n% |
可是你只是離開了那,卻沒有離開被那人傷害的情境,因此你愈想愈生氣。
* n% C) U, h# P3 ltvb now,tvbnow,bttvb 愈有氣,你就愈沒有力氣去理會別的事情,許多更該用心去做去想去處理的事件,
7 `- F+ l1 P8 e, s. ` 就在你漫天漫地的心煩意亂之中,被輕忽被漠視被省略了。因為,你只是一心一意地在生氣。
* U9 W  ?" c+ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在情緒上做文章,這是對自己的浪費,而且是很壞的浪費。畢竟,生氣也是要花力氣的,而且生氣一定傷元氣。
& {* l1 U( O* U+ V/ d! w8 D# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 所以,聰明如你,別讓情緒控制了你,當你又要生氣之前,不妨輕聲地提醒自己一句:「別浪費了。」
5 _! z) I! z' D2 n+ j; Zos.tvboxnow.com   
. T/ C7 L% ^& htvb now,tvbnow,bttvb 9.抓住最好的時機,絕不錯過tvb now,tvbnow,bttvb1 N+ R' a5 o# }7 \- X7 X2 Q/ G4 l6 n
你曾經買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿,鄭重地供奉在衣櫃裡;許久之後,當你再看見它的時候,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _2 I3 x) g; {
卻發現它已經過時了。所以,你就這樣與它錯過了。你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃,公仔箱論壇: Z' K9 N5 o9 x# r1 K
鄭重地供奉在冰箱裡;許久之後,當你再看見它的時候,卻發現它已經過期了。
8 R# m* s# m  {6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 所以,你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身的衣裳,沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕,4 A/ n( k/ J( \0 T  I% K. E- \
就像沒有在最想做的時候去做的事情,都是遺憾。生命也有保存期限,想做的事該趁早去做。tvb now,tvbnow,bttvb2 f4 x2 g2 v2 L: G
如果你只是把你的心願鄭重地供奉在心裡,卻未曾去實行,那麼唯一的結果,就是與它錯過,7 C- j% m( H" p' p+ ]3 G
一如那件過時的衣裳,一如那塊過期的蛋糕。
* h, d0 E0 _0 m# a8 t* M' jos.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H+ A- w6 ^, o
10.偶爾的出離軌道! ?! N  D1 @! F6 \* C+ ~/ G* L
某次你搭火車打算到A地去,中途卻忽然臨時起意在B地下了車。也許是別致的地名吸引了你,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \% G# e5 s0 l& s1 Q" `
也許是偶然一瞥的風景觸動了你,總之,你就這樣改變了本來預定的行程,
* z) t8 |& g1 x) I& Q+ m 然後經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。A地是你原先的目標,B地卻讓你體會了小小的冒險。
% h7 P2 R# E- I2 Qtvb now,tvbnow,bttvb 回憶起來,你說,那是一次令你難忘的出軌經驗。生命中的許多時候不也如此?
* F5 ?9 M% b6 o9 }3 p公仔箱論壇 心無旁騖地奔赴唯一的目的,不過是履行了原本的行程而已;離開預設的軌道,你才有機會發現其他的風景。
1 J' N+ h# d: r  A! R/ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   5 C5 @. u" ~% U- e; ^
11.悄悄、悄悄地回歸平靜..
2 V% e5 \/ G9 v3 x, otvb now,tvbnow,bttvb 曾經有一段時間,你心情低落,甚至懶得拉開窗簾,看著窗外的陽光。
0 R; S- {6 T1 C# g; @6 I5 Z- r4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因此你當然也忘了去看看,窗台上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。
3 V6 P8 O0 q5 r& ~$ ^9 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如此不知過了多久,總算有一天,你度過了心情的低潮,同時也想起了你的瑪格麗特。& j: e" @3 a; ]* {- ~- |; L
天啊,可憐的花,她還活著嗎?你戰戰兢兢地拉開窗簾,卻見她迎風招搖,花顏可掬。公仔箱論壇% }6 q8 q- v1 i( p# C) p1 F
原來在過去的這段日子裡,你雖然忘了喂她喝水,老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。
3 J# {. r5 v' |$ W0 j 許多事物悄悄地在你的視線之外進行,而且悄悄地安排好了它們自己。公仔箱論壇, P$ ^7 l! |" i6 K
天生萬物,天養萬物,一切其實無須擔心……你只要做的就是做好自己,不留任何遺憾…足矣。
0 _' y- F$ ]/ P9 q% q" k) A8 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 v' n* }0 v& I3 p6 o1 M
我要拿這篇文章以此來借鑒自己,提醒自己………
返回列表