材料公仔箱論壇& {8 E: U; h+ I" d; i
甘笋 600克、荷蘭豆 100克、水 125毫升、牛油 60克 ; E6 w( p" Q) e
: d" s w( ^ V7 r* E8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
! J; E" ^% [# qos.tvboxnow.com海鹽/糖各 1/4茶匙、胡椒粉少許
5 [ }2 P3 t, w7 m2 U9 H4 vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a+ Q! m. P$ T/ U0 B
U4 q: y6 w0 R0 U' Y7 O \
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o$ u* `3 O4 ?3 C3 Z- a
1.甘笋去皮，用瓜挖挖成丸狀。荷蘭豆撕去筋，斜切小段，備用。
4 v4 S/ v+ l! F1 m6 f% g3 n9 Dtvb now,tvbnow,bttvb
" I1 L+ E* S+ f3 r6 j7 Z2.易潔鑊中放入牛油，以細火炒甘笋丸，加水、鹽、糖和胡椒粉，轉大火，加蓋煮 10分鐘。
7 N" }3 @2 ]+ X" M9 |os.tvboxnow.com
8 \& ?. c. z* I. U! d2 B) \% Zos.tvboxnow.com3.放荷蘭豆後熄火，用餘熱炒勻即可。8 F2 v& L# }9 ^1 i: D% g
|
發表於 2010-9-29 06:41 AM
| 
發表於 2010-9-29 02:22 PM
|