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) q$ N4 p/ Z3 f6 F! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨 1/2斤、有機芹菜 2棵（切粒）、急凍有機粟米粒 1碗、紅蘿蔔 1/2條（切粒）、梨 1個、洋葱 1/2個、番茄 1個、蜜棗 1粒、薑 1片、鹽少許
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$ e) [# ]2 ?+ r9 g8 z2 v7 X$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
& B4 K6 i4 g/ \# X- }os.tvboxnow.com1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。- } f$ H& |: Q) G* i# o) P) O9 l
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2.梨切件；番茄切件。5 Y7 @: s1 d/ H3 F' Z
% [6 [* ]& p" b* I" R2 R3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋葱及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。公仔箱論壇) T$ T* o; Q3 |; ^0 k
0 K g- v5 |, y' p4 {公仔箱論壇 5 R& P' F3 u$ l, l5 `. w1 R# `
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發表於 2010-6-22 07:40 AM
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發表於 2010-6-22 11:59 AM
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