放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }: |; a9 u0 `( E- _+ J
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1、放下爭論對錯。公仔箱論壇) t' F6 o4 T4 M. y
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來tvb now,tvbnow,bttvb) z: _( h4 T8 F0 f
巨大的壓力和痛苦。
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仔細想想，這真是的值得的嗎？tvb now,tvbnow,bttvb3 W  d9 J. q3 s0 L' F9 t9 f" Q  d

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這os.tvboxnow.com% D# r$ ?& J5 \* N% h
樣做真的是對的嗎？

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？# n$ v" p+ V, V2 D

2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。os.tvboxnow.com3 P6 v  _; T8 c, z" o
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌tvb now,tvbnow,bttvb+ E" P8 L) v3 Z
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r9 G9 J9 g1 R( b, v( ?

3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。公仔箱論壇) q( z2 L5 Z2 X2 q7 E

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。

4、放下你的自怨自艾心態。os.tvboxnow.com  r8 q/ b% H) I
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄tvb now,tvbnow,bttvb% Z5 v* Y8 q: t' H" l. ~- ]
的心態。& i3 ]. j3 s# ?( L

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。
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5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！os.tvboxnow.com" U) Y3 I) [* s
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6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是os.tvboxnow.com* z+ g: {7 {, p4 J1 F
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。

7、放下批評。tvb now,tvbnow,bttvb% e+ u# e# I2 E& C
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。
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8、放下虛榮心。7 f1 f5 P9 J6 J0 i
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘os.tvboxnow.com% p# Y# ]% i, B6 g) }& `
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引
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9、放下惰性。tvb now,tvbnow,bttvb2 s: u; `0 d, v2 {
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。

10、放下隨意判斷的心。8 B* _0 |- m# v8 [6 _! E
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看公仔箱論壇# X% N& ]$ ?& \/ `% Z- n7 G
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你* g/ }* R' R6 h% N; a
一點也不瞭解的事。4 j" o: s/ }; ?0 Y* C; ?

11、放下恐懼。os.tvboxnow.com* v0 J* r. W2 z. U( h
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。

12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。/ L; y5 Z8 t# E. i) V: b

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口! a4 t' ]  {) l0 P
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺os.tvboxnow.com4 v: [: J  a" M1 h5 n
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。公仔箱論壇: T# R5 Y) w! C4 v

13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。tvb now,tvbnow,bttvb- t* e: u" ~  C0 B; `# F

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。tvb now,tvbnow,bttvb' l9 n; t2 d. K3 K6 f; h# J
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意
識，僅僅活在當下。os.tvboxnow.com* `( _* Y8 v; o2 P

14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，$ ?0 U, c: o$ S( f; d9 k
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着) y: x- f6 W" F- N) S4 J+ j. E
更多的來源於對失去的恐懼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^; l4 r% C3 A: p% }
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而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去公仔箱論壇0 g: h0 `& w2 R1 G5 L" r
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安
詳。

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。6 I, l+ d( m' u7 P# G* Y" r; m

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。) I6 {: s8 R# S9 u
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點公仔箱論壇. W# U6 Y1 f+ d
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]& |; [3 C( }1 q1 F
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人. n) \& I' H2 _1 @
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底tvb now,tvbnow,bttvb* O2 r) A' ]! z8 h) Z
想要什麼，到底需要什麼。

最終，他們忘記了他們自己。7 I) I. B% V+ j. ^3 q: g

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須
為自己的人生而活。- z: a; Z6 J7 G  h# `; \' N
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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